
ビーチヨガ楽しんでますよ。
みなさん7/6&7とご参加いただきありがとうございました。とびっきりの気持ち良さを味わっていただけましたか?
上記写真は真理子先生撮影、ありがとう。
ヨガをすると本当にリセットされて気持ちよくなりますよね。これには様々な理由がありますが、そのひとつに幸せホルモン「セロトニン」の分泌があげられます。ドーパミン効果とはまた違った無条件の幸福感なんです。
シュリカリ好き達の体験に基づきセロトニンがもたらしてくれる「happy」を紹介すると…
満ち足りる
無条件ですべてOK
優しくなれる
なんだか安心
これって愛?
など他いろいろ
こんな幸せに満たされた #ビーチスマイル タグ付け投稿もお待ちしております。次回のビーチヨガは7/20&21です。
さて、和歌山県の「聖地リゾート!!!!! 和歌山」でシュリカリのビーチヨガを取り上げていただいています。パンフは、JRの駅、日本旅行、観光案内所などでチェックしてね。和歌山はまさしく聖地リゾートだよ~。
【開催場所&日時】
▶和歌山市 片男波 海水浴場
7月/6(土)7(日)20(土)21(日)
8月/3(土)4(日)17(土)18(日)31(土)
9月/1(日)7(土)8(日)21(土)22(日)
18:00 – 19:00(7/6~8/18)
17:00 – 18:00(8/31~9/22)
*和歌浦漁港または片男波公園に有料駐車場あり
*メインの白い建物付近にて開催
*目印は講師のピンクTシャツ!
▶日高町 産湯海岸
10月に日高町商工会主催のイベントにて開催予定
*5月&6月終了 ありがとうございました
【参加費】
大人|500円
中学生以下&64歳以上の方|無料
*64歳以上の方には無料パス「ビートルズ64パス」を用意しております。 当日、年齢確認のできるものをお持ちください。
【持ち物】
・飲み物
・敷物(ござ、大きめの布、ヨガマット、レジャーシートなど)
・手ぬぐいやストールなど(ポーズのサポート用)
・帽子やタオル、サングラスなど(日よけ対策)
【申し込み不要】
予約は必要ありません。直接現地へお越しください。
【当日の開催有無】
悪天候の場合は中止となります。中止の場合は @yoga_life_shri_kali こちらからお知らせいたします。