CLASSヨガクラス
＜初めての方＞
3回 スタートチケット：1,500円（有効期間1ヶ月）
または 1回：1,000円
＜一般の方＞
5回 チケット：5,000円（有効期間3ヶ月）
または 1回：1,200円
＜ご予約＞
初めでの方はメール、公式ライン、電話のいずれかで前日までにご予約ください。
毎週の練習は、自分を健康に保つとても大切な時間。「これ以上リラックスできない」というくらいリラックスしてみましょう。
ヨガを通して、気の流れが整うことで、ホルモンのバランスがとれ内臓器官の働きも向上、そして、心も晴れやかに。
この教室では「トリドーシャバランス」というヨガのシリーズを中心に練習します。アーユルヴェーダで耳にするヴァータ・ピッタ・カパの三つの体にある特性（トリドーシャ）のバランスをとるため、気がスムーズに流れ始めます。様々なポーズを優しくしっかり行いながら、ゆっくりとした深い呼吸も養います。
ヨガ教室の詳細はブログ内の各月のお知らせからご覧下さい。
開催場所：和歌山市片男波ビーチ
参加料金 : 500円
※中学生以下のお子様は無料
予約なしでお気軽にどうぞ。
毎年、夏の週末＆祝日、和歌山市の片男波でサンセットビーチヨガを行っています。砂浜に大の字に転がって、自分を大きな海と空に解放して、身体を気持ちよく動かす。なんとも贅沢な時間。子供連れもOK。赤ちゃんからおじいちゃんおばあちゃんまで、毎年たくさんの方に楽しんでいただいております。
ビーチヨガは、シュリカリ指導者仲間でお伝えしています。詳細は YOGA LIFE – Shri Kali – のSNSより
2021年の春、Shri Kali Japan 全国ツアーワークショップ「ヨガと日本の心」を開催します。全国8都市でお楽しみいただけます。
昨年のWSではおかげさまで全ての会場で満員となりました。今年も、より多くの方に「シュリカリの伝統的なヨガを、日本の心を通して体験！」していただければ嬉しいです。
東京・横浜・熱海・大阪・和歌山・広島・高知・福岡にて
4/4の大阪会場よりスタート！
2021年定期開催。「インドの伝統的なヨガ」と日本が誇る「高野山カルチャー」が出会う、暮らしや人生に役立つ体験型ワークショップ＆リトリートのご案内です。
新しい気づき、新しい仲間、新しい自分に出会ってみませんか。
2/6よりスタート！
Shri Kali 指導者向けのアドバンス・アーサナ・ワークショップです。
WSではアーサナ練習に集中したり、アーサナと関連する心理・形而上学・解剖学・指導などについても学んだり、状況に応じてWSを組み立てて進めさせていただきます。より深い次元のアーサナを経験しましょう！
詳細が決まり次第お知らせします。
学校や企業、いろいろな団体でヨガを取り入れてみませんか。瞑想ヨガや呼吸法、マッサージなどを通して仲間で楽しい毎日を過ごすお手伝いをいたします。
アメリカのカリフォルニア州ではヨガや東洋医学などの代替医療が盛んです。それは、カリフォルニアの様々な大学で20世紀半ばから次のようなことが次々と実証されてきたからです。「ヨガや瞑想などを通して心と身体がくつろぐと、人間の生理機能が向上して誰もが気持ちよく生活できるようになる。人間関係もスムーズになり、仕事の効率性も良くなり、身体能力もつく。」
一緒に仕事をする仲間、一緒に勉強やスポーツをする仲間、一緒に生活する仲間。そんな仲間みんなで気持よく時を過ごしたいですね。全国どこからでもご依頼いただけます。詳細についてはお気軽にお問い合わせください。
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