心と体が癒され、人生が大きく変化

こんにちは。このブログでは、Tantra Mela のソーシャルメディアで紹介されている生徒さんの経験談をご紹介します。タントラ（＝密教）がどのように彼女の心と体を癒し、人生に大きな変化をもたらしたか、ぜひお読みください。

写真はすべてTantra Melaより。

24歳から26歳の間、私は何度も何度も鬱状態に陥りました。その期間、私はインドで生活し、働いており、多くのインドのスピリチュアルな実践を試しました。しかし、それらは鬱から回復する助けにはなったものの、鬱の深淵から完全に引き上げてくれるものではありませんでした。それが変わったのは、密教に出会ったときです。それ以来、私は一度も鬱を経験していません。そして、繰り返し発作を起こしていた急性の不安症も完全に消えました。密教は本当に根本から私に自分の生命に対する喜びを与えてくれ、その結果、鬱が自然と消え去ったのです。

心理的な苦しみだけでなく、私は多くの健康問題も抱えていました。20歳のとき、直径2センチの乳腺線維腺腫があることが判明し、それは10年間私と共にありました。しかし、密教のヨガと瞑想を3年間実践した後、それは奇跡的に完全に消えました。40年以上の経験を持つ西洋医学の医師である私の母も、この結果には驚きを隠せませんでした。西洋医学では手術以外に乳腺線維腺腫を自然治癒させる方法はないからです。

20代前半の頃、私は重度の心臓血管硬化と不整脈を抱えていました。母が西洋医学の医師だったこともあり、密教ヨガを6年間実践する間、現代の科学的な医療機器で検査を受け続けました。その結果、重度の硬化していた心臓の大動脈が弾力を取り戻し、不整脈も改善されていく過程を母は目の当たりにしました。

さらに、私は深刻な腹部膨満感や胆汁うっ滞、腎結石、多嚢胞性卵巣症候群なども抱えていました。しかし、これらも西洋医学の薬に頼ることなく、密教の実践体系だけで一歩一歩癒されていきました。

東洋の哲学では、身体は意識そのものとされ、身心一如という考え方があります。健康問題が一つひとつ解消されるにつれ、私の身体は軽やかで活力に満ちるだけでなく、意識状態そのものが変化しました。鬱々とした抑圧的な状態から解放されて喜びを感じるようになり、怒りや焦りから平和で安定した状態へ、そして、不安や自己否定に陥りがちだった状態から、自分を無条件に信頼し、外部からの評価に依存することなく自分の価値を認識できるようになりました。

密教が私にもたらしてくれた自尊心、自信、自愛は、親密な関係においても本当のリラックスを感じさせてくれました。もう、自分が愛されるために無理に相手を喜ばせたり、証明したりする必要はありません。それどころか、他者と深く結びつき、親密さと信頼を築くことができるようになりました。独立と依存の間で葛藤するのではなく、すべての関係を楽しみ、受け入れることができるようになったのです。

Bhagavan、そして密教に心から感謝します。26歳から、私は本当の意味で再び生まれ変わり、喜びと希望、そして無限の可能性に満ちた人生を手に入れました。