RYT養成コース参加の感想｜心地よさに夢中に

2022年和歌山
RYT200取得

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腰痛予防や、ケガ防止のため、元々ホットヨガはやっていたのですが、和歌山近辺でやれるところが見つからず、中断していました。

たまたま、去年の10月頃にシュリカリのレッスンを受ける機会があり、何となくで受けたところ、とても穏やかな気分になれ、心が落ち着くのを感じました。素敵な先生との出会いに感謝です。受けるほどに、瞑想というには大げさかもしれませんが、自分の中に深く落ちていく心地よさに夢中になっていきました。

もっとシュリカリヨガを学びたいと思い、TTCを受けさせていただきました。

始めは毎週末の土日に8時間もヨガを学ぶことに苦痛を感じましたが、段々と毎週末が楽しみになり、TTCが終わってしまった今は少しだけ寂しく感じます。

また、女性が多くうまく馴染めるか不安だったのですが、親切な方が多く、自分も含めて男性が3名いたので、少しずつリラックスして学ぶことができました。

ヨガの歴史や、人体の構造について、指導の方法など、全てが新鮮で、3か月という期間があっという間に過ぎてしまいました。

今でも体を柔らかくしたい、痩せたいという気持ちはありますが、リラックスして心地よくヨガを行うのが一番の癒しです。皆さんにもぜひシュリカリヨガの心地よさを味わって欲しいです。