Ashram

 

Tantra Mela

Tantra Mela(旧 Shri Kali Ashram)は、グルである Acarya Bhagavan Shri Shanmukha Anantha Natha のもとで、伝統的なヨガとタントラ哲学を深く学べる合宿制の学校 Ashram です。

「本物のヨガはどこにあるのか」と世界中から多くの人々が訪れています。

シュリカリの流派は、実はとても身近な教え。インドのタントラ哲学に基づいたカウラ流派と呼ばれ、インドの聖典「ヴェーダ」にさかのぼります。と書くと、なんだか難しそうと思われるかもしれませんが、学び始めると、日本にも同じようなコンセプトが根付いていることに気づいてゆきます。

1日のスケジュール

7:00
Breakfast
8:00 – 11:00
マッサージ&呼吸法
13:00
Lunch
15:00 – 18:00
ヨガアーサナ
18:00
Dinner
20:00 – 22:00
自習またはサットサンガ

シュリカリアシュラム

シュリカリの1日は、リフレッシュ効果タップリのマッサージからスタート。筋肉をもみほぐし、気の通り道である経絡を刺激します。爽やかな朝の始まりです。アーユルヴェーダの智慧に基づいた午後のヨガクラスでは、トリドーシャ(ヴァータ・ピッタ・カパ)のバランスをリセット。スムーズな気の流れを取り戻しましょう。夜の哲学クラスでは、ヨガの智慧を、心からじっくり学んでゆきます。週1日お休みです。

Location

Tantra Mela は、マレーシアのペナン島のジョージタウンにあります。

ジョージタウンは、マレー人、インド人、中国人など様々なアジア人の精神が凝縮した生き生きとした場所です。ペナンは、日本人の人気のデスティネーションのひとつでもあるので知ってる方や来たことがある方も多いかもしれませんね。ジョージタウンでの生活は、日本人の私たちにはとても刺激的です。民族や文化の垣根なんてイル-ジョンに過ぎない!と体験できます。その他、ショッピングに加えてレストランやカフェなどフード事情も充実しています。

タイのパンガン島からお引越ししました。

シュリカリアシュラム ロケーション

シュリカリアシュラム ロケーション
シュリカリアシュラム ロケーション
シュリカリアシュラム ロケーション

Study

Bhagavan からの学びは特別です。私は、初めて Bhagavan に会ったとき、その存在に「人間としてあるべき姿」を感じました。この感覚は間違っていませんでした。師匠からの学びを通して、私は、何が自分を迷わせ、何が自分を本来的な人間として安定させてくれるかを認識できるようになり、この教えを人生に活かすことができるようになりました。Tantra Mela では、サットサンガを通してBhagavan から学んでいただけます。

ヨガやマッサージ、呼吸法など体を用いた実践に日々取り組みます。すべて体に優しいオーガニックな練習です。気の流れが整い、体の恒常性が保たれ、穏やかな気持ちが常となります。この変化が、停滞しがちな心のありように新しい流れをもたらしてくれる活力となります。実践クラスの講師はアシュラム滞在の外国人講師です。

精神文化を失い、不必要な情報がたくさんある現代社会では、人生で迷ってしまうのは当然と言っても過言ではないですよね。実践を通して体が変わり、また、レクチャーやサットサンガで持つべき人生観を養っていきます。

Nice Room

1人部屋をご用意します。部屋には、ベッド、机、トイレ&シャワーがあります。

ごゆっくりおくつろぎください。

Yummy Food

  • Breakfast|トロピカルフルーツ、ヨーグルト、パン、オーツ麦ポリッジ、紅茶&珈琲など
  • Lunch & Dinner|野菜やお豆を使ったヘルシー料理、椎茸や湯葉も使われて馴染み深い味もたくさん。

1日3食付きのとっても美味しいベジタリアン料理です。ダイニングエリアにお湯はいつも常備されていますので、温かいお茶、珈琲や紅茶などはいつでもお作りいただけます。週一のお休みの日は、アシュラムでは朝食のみとなりますのでご了承ください。