ASHRAM


Shri Kali Ashram

世界中のヨギーが集まる場所
“シュリカリアシュラム”

Shri Kali Ashram は、グルである Ācārya Bhagavān Shri Shanmukha Anantha Nātha と Shri Ma Kristina Baird のもとで、伝統的なヨガとタントラ哲学を深く学べる合宿制の学校。「本物のヨガはどこにあるのか」と世界中から多くの人々が訪れています。

シュリカリの流派は、実はとても身近な教え。インドのタントラ哲学に基づいたカウラ流派と呼ばれ、インドの聖典「ヴェーダ」にさかのぼります。と書くと、なんだか難しそうと思われるかもしれませんが、学び始めると、日本にも同じようなコンセプトが根付いていることに気づいてゆきます。

1日のスケジュール

7:00
Breakfast
8:00 – 11:00
マッサージ&呼吸法
13:00
Lunch
15:00 – 18:00
ヨガアーサナ
18:00
Dinner
20:00 – 22:00
レクチャー

週一日お休み

シュリカリアシュラム

シュリカリの1日は、リフレッシュ効果タップリのマッサージからスタート。筋肉をもみほぐし、気の通り道である経絡を刺激します。爽やかな朝の始まりです。アーユルヴェーダの智慧に基づいた午後のヨガクラスでは、トリドーシャ(ヴァータ・ピッタ・カパ)のバランスをリセット。スムーズな気の流れを取り戻しましょう。夜の哲学クラスでは、ヨガの智慧を心からじっくりと学んでゆきます。


Location

シュリカリアシュラムは、タイランド湾にある美しい島「パンガン島」にあります。南にはサムイ島、北にはダイビングで有名なタオ島。手つかずの多島海であるアントン・ナショナル・マリーンパーク(国立海洋公園)もすぐ近く。トロピカル&ナチュラルなロケーションです。

アシュラム滞在中には、パンガン島や周辺の大自然も楽しみましょう。島内では、自転車やバイクに乗っていろいろと散策。たくさんの美しいビーチ、滝のある国立公園、山の上の絶景スポットからの夕陽、おいしいタイ料理や南国フルーツ。丘の上に位置しているシュリカリアシュラムからは、緑豊かなジャングル&コバルトブルーの青い海が一望できます。あなたにとってのパンガン・ブルーはどんな色になるかな?昼間の青い空は、夕焼け時はオレンジやピンクに染まり、夜になると無数の星がきらめきます。

アシュラムは、パンガン島の「Srithanu スリタヌ」というエリアにあります。スリタヌには、たくさんのヨガスクール、可愛いショップ、オーガニックなカフェ、マッサージサロンなどがあり、ちょっとしたYoga Community が展開。パンガン島はフルムーンパーティーでも有名な島ですが、アシュラムはその場所からは遠く離れていますので、静かにお過ごしいただけます。

シュリカリアシュラム ロケーション

シュリカリアシュラム ロケーション
シュリカリアシュラム ロケーション
シュリカリアシュラム ロケーション

Yoga Shala

アシュラムには2つの「Yoga Shala ヨガシャラ」があります。海の見える「Ocean View Shala」とジャングルの中の「Jungle Shala」です。どちらも大自然の中にあり、風が吹き抜けとても気持ちいいです。ここで、ヨガアーサナやレクチャーなどのクラスが行われています。

「Shala シャラ」とはサンスクリット語で、学びの場または道場というような意味です。一人一人が学びに心から向き合い、自分と人生への理解を深めてゆく神聖なスペースです。

大自然に囲まれたシャラでのヨガアーサナでは、今まで味わったことのないような解放感に包まれ、自分と自然はひとつONEであることを実感できるはずです。この経験は深い学びへの大きな一歩。

Shalaでの夜のレクチャーでは、毎回様々な観点からヨガの真髄が解き明かされてゆきます。また、こんなにも多国籍の仲間と一緒に勉強するチャンスには、一生のうちでなかなか出会わないのではないでしょうか。レクチャーでは色々な意見や質問が飛び交い、自分自身がそのトピックについてどう思うかなど考える機会にもなり、刺激がいっぱい。日本人としてではなく、ひとりの人間として生きていこうと心に誓うのも多国籍な環境ならではですね。

Yoga Shala ヨガシャラ

Yoga Shala ヨガシャラ
Yoga Shala ヨガシャラ
Yoga Shala ヨガシャラ

Nice Rooms

アシュラムの敷地内には、2つのタイプのお部屋があります。ひとつは2階建てのビルにある「洋室タイプ」と、もうひとつはエキゾチックな「バンガロータイプ」です。どちらのお部屋もベッド有りでトイレ&シャワー、バルコニー付きです。ココナッツの木が生い茂り、虫の音も聞こえ、大自然の中でリラックス。

混んでいる時期は、洋室のお部屋で2〜3名でのシェアをお願いすることとなりますので、ご了承ください。アシュラムではWi-Fiもお使いいただけます。

以下の YouTube から、宿泊施設の外観やお部屋の中そしてアシュラム敷地内の大自然をご覧ください。

Yummy Food

  • Breakfast|トロピカルフルーツ、ヨーグルト、パン、オーツ麦ポリッジ、紅茶&珈琲など
  • Lunch & Dinner|野菜やお豆を使ったヘルシー料理、椎茸や湯葉も使われて馴染み深い味もたくさん。

1日3食付きのとっても美味しいベジタリアン料理です。3食ともビュッフェ形式でお好きなものをお好きなだけどうぞ。みなさん、ヨガ三昧の日々なのでおかわりがとまりません。ダイニングエリアにお湯はいつも常備されていますので、温かいお茶、珈琲や紅茶などはいつでもお作りいただけます。週一のお休みの日は、アシュラムでは朝食のみとなりますのでご了承ください。

Enjoy delicious meals !