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• 2021.11.06

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  #4 こころを自然な状態へ

  

  こころ。そう、心が私たちを優しく包み込んでくれているように感じるときもあれば、、、

• 2021.10.02

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  #3 誰でもできるディナチャリヤ

  

  爽やかな秋を楽しめる季節となりました。みなさんいかがお過ごしでしょうか。

• 2021.09.04

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  #2 身をゆだねる

  

  通勤途中や、おうちで時間あるとき。または秋の夜長にのんびりと耳を傾けてみてくださいね。

• 2021.08.07

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  #1 ヨガはオーガニックな健康法

  

  ポッドキャストがスタートします。

• 2021.08.06

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  Yoga Tradition ヨガの伝統、毎月第1土曜の朝に配信しています。