COURSE

 

Concept

コンセプト

シュリカリの養成コースでは、インドの伝統的なヨガと哲学をしっかり学びます。資格を得るだけではなく、人間として心と身体を健康に保ち、ハッピーに生きてゆくための基盤を築きます。

伝統的な観点からヨガの智慧を養うことで、ヨガの経験が一段と深まり、「ヨガを通して自分が得ている大切なこと」を実感。ヨガの質を高めて、自分自身の質も高めてみましょう。伝統的な学びとは難しいものではなく、意外にも自分の中にある親しみやすいもの。外に目を向けて何かを探しつづける旅ではなく、内にある本当の自分を活かして人生を歩みたいですね。

シュリカリでは、何が変わりゆくアイデアで、何が変わらない真実かを探ります。私たち現代人にもわかりやすいように、社会、文化、心理などの観点からグルが解き明かしてくださった内容です。ヨガや人間の幸せについて体系的に学べる「全て含まれたパッケージ」となっています。

ヨガ初心者の方、本当のヨガを学びたい方、さらに成長したいヨガ指導者の方、幸せに生きたい方、人生勉強をしたい方におすすめ。

Curriculum

シュリカリでは、実践・指導・ヴェーダの教え・社会と人間・身体論の5つの面から学びます。
これらは、お互い関連しあった学びです。すべてを融合して学んでみましょう。

実 践

  • アーサナ
  • マッサージ
  • 調気法&バンダ
  • 瞑 想
  • プジャ 他

毎回3時間ほどのヨガを練習。もちろん、ヨガのポーズ以外にも様々な実践を行います。アラインメントなどの現代的な方法論ではなく、自分を完全に解放するという古代のアプローチで学びます。自分の練習で味わった言葉にあらわせない深みが、指導や自分の人間性にあらわれます。インド文化独特のプジャ(儀式)も体験できます。

クラススタイル:実践

実践

実践

指 導

  • 指導方法
  • シークエンス
  • 真の学び
  • 指導開始にあたり 他

普遍的なヨガアーサナの指導について学びましょう。アーサナとは、近代になって作られたものではなく、長く受け継がれている大切なものです。アジャストなどの機械的方法ではなく、オーガニックな人間の可能性を引き出す大切さを学び、生徒さんの深さを感じることのできる心温かい指導者になりましょう。

クラススタイル:実践&講義

指導

指導

ヴェーダの教え

  • タントラにみる宇宙観
  • ヨガと仏教
  • ダルマという人間の生き方
  • サンスクリット語 他

「私達の存在とは何だろう。」タントラやヨガ、仏教の視点から学びます。大きな宇宙の中で、人間や自然の本来的な姿を見つめ直して、存在のあり方を確かめます。不必要な情報があふれている現代社会では、真実が見えなくなりがちです。主観的なアイデアを捨て、時代や流行に左右されない普遍的な真理をつかんで生きてゆきましょう。

クラススタイル:講義&グループトーク

ヴェーダの教え

ヴェーダの教え

社会と人間

  • 包括的な生き方
  • ヨガの歴史
  • 潜在意識と恐怖心
  • 心理学 他

この社会が歴史的にどのように組み立てられてきたか学ぶと、実は私たちは様々な誤ったアイデアに完全にコントロールされていることがわかります。社会の構造と人間の心理的な要素を学びましょう。

クラススタイル:講義&グループトーク

社会と人間

社会と人間

身体論

  • 解剖生理学
  • アーユルヴェーダ
  • 日本人の身体観 他

解剖生理学の他、アーユルヴェーダの観点からも人間の体を探ります。また、日本人独特の身体観を思い起こして日本の豊かな文化の上でヨガを観察しましょう。

クラススタイル:講義&グループトーク

身体論

身体論

人生で必ず読みたい本

シュリカリでは人生で役立つたくさんの本をお薦めしています。ヨガやタントラに関わる哲学書の他にも、現代的な世界観を捨てて本物の世界観を養ってゆくための本など、自分の可能性を広げる本がたくさんあります。自己啓発的な本ではなく、意外な面白いセレクション。読んでいただく意義をコースのクラス内でお伝えしながらご紹介します。

身体論

身体論

TTC

TTC 200 時間コース |
RYT200取得

「伝統的なヨガの基礎」を築きます。現代社会ではたくさんヨガの種類があるため迷ってしまうことも多いですよね。このコースでは、 現代ヨガを整理して本当のところは何かを学びます。また、ヨガを正確にしっかり練習するので、今まで経験したことのないような気づきが芽生えてきます。

初心者の方にも安心して受講していただけます。指導者を目指すのではなく、健康で幸せな人生をおくるために受講される方もたくさんいらっしゃいます。

RYT200取得

TTC 300 時間コース |
RYT500取得

このコースは、RYT200を取得済みの方が対象です。以前に取得された200と今回の300を合わせてRYT500取得となります。

これまで学んで練習してきたヨガに専門性を加えてみませんか。上級レベルのヨガアーサナを体験し、ヨガやタントラをサンスクリット語などを通して哲学的な観点から学びます。ヨガへのアプローチが一段と深まります。

RYT500取得

TTC 500 時間コース |
RYT500取得

このコースは、アシュラムに数ヶ月滞在して一気に500時間を取得するものです。数ヶ月の滞在で心と身体がポジティヴに変化してゆきます。

まずは、ヨガの基本からスタート。伝統的なヨガアーサナを練習し、レクチャーを通して現代的なアイデアと伝統的な真理の区別をつけます。後半では、ヨガやタントラの哲学やサンスクリット語を深めることによって、ヨガとタントラを自分のものにしてゆきましょう。ヨガ初心者の方にも受講していただけます。

RYT500取得

Life Study コース |
RYT500取得

このコースはアシュラムに6ヶ月以上長期滞在してヨガとタントラを深く学ぶものです。Tantric Initiation と呼ばれ、まさしくタントラの門に入ってゆきます。人生をより意義あるものにしましょう。

RYT500取得

Thailand

世界中のヨギーが集まるシュリカリアシュラムで学びましょう。
日本人のみなさんに向けて2012年より毎年開催、たくさんの方に親しまれています。

2021年 RYT200&500 
ヨガ指導者養成コース

日 程
再開が決まりましたらお知らせします
場 所
シュリカリアシュラム、タイのパンガン島
指導者
アシュラム滞在の外国人講師及び中口朋子
言 語
英語クラスに日本語通訳つき
スタイル
アシュラム滞在

コース日程&参加料金

右にスクロールしてご覧ください

コース 資 格 コース期間&料金 日 程
TTC200 RYT200
  • 3週間:$1,450 (約 160,000円)
  • 毎月1日〜21日まで
TTC300 RYT500
  • 6週間:$2,186 (約 240,000円)
  • 8週間:$2,380 (約 260,000円)
  • 6週間の例:1月1日〜2月14日まで
  • 8週間の例:1月1日〜2月28日まで
TTC500 RYT500
  • 10週間:$3,625(約 400,000円)
  • 12週間:3,820(約 420,000円)
  • 10週間の例:1月1日〜3月14日まで
  • 12週間の例:1月1日〜3月28日まで
Life Study RYT500
  • 6ヶ月:$6,040(約 660,000円)
  • 12ヶ月:$9,980 (約 1,100,000円)
要相談

アシュラム到着日&出発日、参加日程の柔軟性

アシュラムへの到着はコース及びリトリート開始日の前日、アシュラムからの出発は終了日の翌日以降でプランしてください。開始の前日着と終了の翌日発の料金は上記のセット料金に含まれています。

ご都合に合わせた早めの到着や延長滞在も可能です。追加料金についてはお問い合わせください。4週目も滞在していただけますが、クラス数は少なくなります。

長い間滞在が難しい場合は、何回かに分けてRYTを取得することができます。シュリカリ初の方は1日からのスタートをおすすめしますが、都合がつきにくい場合は柔軟にプランしていただけます。仕事や家庭の事情で不可能かもと悩んでしまう前に、まずはお気軽にご相談ください。

シュリカリアシュラム

英語クラスと日本語訳

アシュラムでのクラスは英語で行われます。必要に応じて、レクチャー時に日本語通訳が入ります。ヨガアーサナクラスでの英語フレーズについてもご説明いたします。レクチャーでわかりづらいこと、ヨガや人生の相談、または急な対応なども日本語でご相談していただけますのでご安心ください。日本語通訳が必要な方は事前にお知らせください。

シュリカリアシュラム

Let’s goコース参加までの流れ

  • 1

    1. 質問

    質問はLINEやMailでお気軽に。旅の準備やヨガのこと、わからないことは到着までいつでも質問。

  • 2

    2. 日程&航空券

    参加日程を決めて、航空券をチェックまたは購入。自分の都合に合わせたスケジュールでお越しいただけます。

  • 3

    3. 申し込みフォーム

    申し込みフォームへの記入。航空券やフェリー乗車券の購入はフォーム記入後でもOK。

  • 4

    4. 出発

    タイに向けて出発 Yeah!サムイ島やスラタニからフェリーに乗ってパンガン島へ。

  • 5

    5. 到着

    パンガン島の桟橋でお迎えタクシーに乗って、約15分ほどでアシュラムへ。到着後お部屋にすぐにご案内します。受付や支払いを済ませて START!

Japan

2021年2月〜4月は和歌山市にて土日集中スタイル。
2021年夏秋は密教の聖地「高野山」での数週間合宿スタイル(詳細はもうすぐ発表)

2021年 RYT200&500 
ヨガ指導者養成コース

日 程
2021年2月〜4月 
土日&2/23祝 9:30-17:30
場 所
和歌山市(駐車場あり)
指導者
中口朋子
スタイル
通学 & 高野山合宿1泊2日(4月24日&25日)

コース日程&参加料金

右にスクロールしてご覧ください

コース 資 格 コース期間&料金 日 程
TTC200 RYT200
  • 2021年2月〜4月
  • 土日&2/23祝(全25日)9:30 – 17:30
  • 280,000円
TTC300 RYT500
  • 2021年2月〜4月&次期開催時
  • 土日&2/23祝(全36日)9:30 – 17:30
  • 400,000円

高野山ヨガリトリート&ビーチヨガまたは季節の桜ヨガ

コースには、高野山ヨガリトリートとビーチヨガ(夏)または季節の桜ヨガ(春)が含まれています。

シュリカリで学んでいただくタントラ哲学を日本で体感できるのが、密教の聖地「高野山」。密教文化の花咲く高野山に身をおくと哲学が身体にスーッと入ってきます。

お楽しみに。

シュリカリアシュラム

シュリカリアシュラム

合宿スタイルコース

ただいま、計画中です

お楽しみに

欠席&補講

仕事や家庭の事情でやむおえず欠席する場合を考慮して、数日ほど欠席しても問題なく時間数を得ていただけるようプランされたコースです。

欠席が多く時間数が足りない場合は、Shri Kali Japan 開催の各種クラス参加への参加によって補講していただけます。

2期にわたる受講

遠方から来られる方やお仕事や子育てなどお忙しい方で、3ヶ月毎週土日参加が難しい場合は、2期にわたってご受講していただけます。

TTC200とTTC300ともに、今期は約半分ほどの日数を参加し来期に残りの日数を参加することによって、RYTの資格を取得していただけます。来期の開催までは、シュリカリの各種クラスに参加したり課題図書を読んだりしながら、学びを深めていきましょう。

県外からの参加

これまでは、関西圏以外にも、東京、千葉、埼玉、岐阜、高知からご参加いただきました。和歌山県外から土日集中コースにご参加される方は、和歌山駅—開催場所間は車での送迎付きです。*和歌山県にお住まいの方はご自身で開催場所までお越し下さい。

土日集中コースでは、和歌山市内の素敵なゲストハウス Guesthouse RICO さんに宿泊または住み込みバイトもいいですね。詳細は後半にある「和歌山暮らし」ボタンより。

シュリカリのコースに興味はあるけれども、和歌山は遠いなあとお考えの方、まずはご相談くださいね。

シュリカリアシュラム

Let’s goコース参加までの流れ

  • 1

    1. 質問

    質問はLINEやMailでお気軽に。わからないことはコース開始までいつでも質問。

  • 2

    2. 申し込みフォーム

    申し込みフォームへの記入。

  • 3

    3. コーススタート

    コース開始少し前にDay 1のスケジュールを送らせていただきます。スタート日に集合。気持ちよくSTART!