最新のお知らせはこちらからご覧ください。

「定期的なヨガ教室」と「みんなのヨガ」イベントのご案内です。初心者大歓迎！

Bhagavanからみなさんへのメッセージをシェアします。

自己の内から経験し、気づき、変化を迎える。

2024年12月に開催します。

世界文化遺産 ジョージタウン

エネルギーに満ち溢れた中国文化のご紹介

マレーシアはグルメの国

さあ、みんなで集まろう！

最新のお知らせはこちらからご覧ください。

2024年 和歌山での定期的なヨガ教室のお知らせです。

みんなでやろう。健康づくり

かわいい

天高く、どこまでも高く

シュリカリのクラス・イベントでのお手伝いやヨガ参加を通して一緒に楽しい時を過ごしませんか？

仕事で頑張った体を優しくほぐして1日の終りにリセット

ビーチヨガ参加者の方々からの写真や感想をシェアします。

さらに高みへと

心のリラックス、地域活性、そして地元地域とのつながり...

今年も開催します！

ビートルズのジョージ・ハリスンの精神的な生き方を通して学ぶ。

みなさん7/6&7とご参加いただきありがとうございました。

Shri Kali 経験者向けコースのご案内です。

今後の講座、リトリート、コースのご案内です。

フランス人のメラニーとお話しました。

2024年も密教の聖地「高野山」でRYT200ヨガ指導者養成コースを開催いたします。

精神科学（サイエンス）の基本を体系的に学んで、より本格的に学ぶ智慧を身につけ、また、自分の心理的＆精神的成長を次の段階へと高めていくための基礎講座です。

自分のタイミングで学んでいただけるヨガ資格取得についてお知らせいたします。

Shri Kali 経験者向け「Dharma コース 10日間」を和歌山市で開催します。

特別編です。YouTubeでご覧いただいている「海外のインドの子供達」シリーズを解説します。いろんなことが明らかになって、皆さんの学びが深まりますように。

Bhagavanにカーリー寺院をご案内いただきました。

楽しく過ごしてます。

クリスティー・ターリントンの人生はとても哲学的です。

人々が、精神哲学を堂々と人生に取り入れて、自由の元で生きている...そんなメッセージをご覧ください。

みなさんは、作り話フィクションを生きていますか？それとも、自分のアイデンティティを生きていますか？

ヨガの本質を基礎から応用までしっかり学びましょう。

いただいた感想を少しシェアいたします。

以前とは比べ物にならないほど、心地よくヨガができるようになりました。

新しいウェブサイト Koyasan Spirit ができました！

私自身、この1年を振り返り、来年に向けて色んなことを思い描いているところです。

poeticな感想をいただきました。

Shri Kali Japan で開催している、和歌山でのヨガ教室のご案内です。

みんなで宮本我休先生と貴重な時を過ごしました

自分のこれからの人生の指針となるものをこのヨガから学べるのではないか、という思いからの参加でした。

和歌山県立医科大学の県民啓発事業にお招きいただき、参加者の皆さんにシュリカリのヨガをご体験いただきました。

これをリピートする事で本来の自然な自分自身になれるんだろうと思うとなんか嬉しくなります。

みなさん、暮らしの中でヨガの練習を楽しまれていますか。

シュリカリの教えを暮らしに取り入れて心地よい時を過ごしましょう。

報恩院のご住職山口文章先生に、高野山を囲む三つの山＜摩尼山・楊柳山・転軸山＞をご案内いただきました。

得たものが大きすぎて少しずつ消化している毎日です。

自分のダルマを探求する上での貴重な一日となれば

今回のエピソードでは「健康」をテーマにお話ししていきます。

初めてシュリカリヨガを体験した時、自分が学びたいヨガはこれかもしれないと思いました。

テーマは「伝統的なヨガがもたらす心身への好影響」

今回は、初めてポッドキャストを聴く方に向けてのお薦めエピソードをご紹介します。

色々ご紹介しています。

オンラインでのRYT説明会です、お気軽にご参加ください。

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。

今年も残すところ、今週末9月／16（土）17（日）の2回となりました。

今年2023年のご案内です。皆様のご参加お待ちしております。

こんにちは。みなさんいつもポッドキャストをお聴きいただきありがとうございます。

ありがとうございました。

高野山の秋を一緒に楽しみましょう。

インド哲学は深い話ですね。でも、これはインドだけでなく、世界中にある基本的な概念。

普段の忙しい生活から離れて、高野山で自分の心と体を労わってみませんか。

子供から大人まで、どうぞみなさんご参加ください。自分だけのだるまさんを作ってみましょう。

みなさん、お待たせいたしました！

高野山での各種クラスのご案内です。阿字観・梵字・リトリートなど

密教の文字を学んで高野山により馴染んでみよう。今年も開催！

報恩院さん＆皆さんどうもありがとうございました。

日常の悩みから離れて全体を見渡してみると。

Shri Kali Japan 中口朋子です。暑い夏、みなさん毎日どのようにお過ごしでしょうか。

涼しい高野山にぜひお越しください。

ヨガの根本を学んでいます。

7月は山口文章先生に霊宝館をご案内いただきました。

ビーチヨガの様子をご覧ください。

サポーターの皆さんには優待パスでビーチにご参加いただき一緒に盛り上げていただいています。

生きていく上での洞察力を身につける学びになることを願っています。

今年も和歌山でサンセットビーチヨガを開催します。

心地よい日常生活を送れる自由に動く股関節を維持していきたいですね。

今年もシュリカリ祭を開催します。テーマは「お寺さんで団らん」

高野山霊宝館にある「大悲胎蔵生曼荼羅」の前で山口文章先生と

改めてこの機会に、自分のいのちの神聖さをみんなで味わいたいな、そんな思いでヨガをお伝えしました。

6/10は高野山1日体験「阿字観とyogaと精進料理」でした。

リスナーのみなさんのロケーションランキングも発表してみました。

高野山で心と体を整える1日、密教の瞑想「阿字観」と「ヨガ」を体験してみませんか。

8月12日（土）～31日（木）、宿坊での20日間合宿です。お申し込み受付中。

前半は「ヨガと阿字観 ～ 瞑想リトリート」、後半は「森林浴とヨガ ～ 呼吸リトリート」

師匠 Bhagavan の YouTube チャンネルにアップされた「How to Love Yourself」を訳しながらお話します。

みなさん、こんにちは。Shri Kali Japan より最新のお知らせです。

仲間との時間が楽しすぎて家に帰りたくないと思ったほどでした。

失敗なんか怖くなかったあの頃の気持ちが蘇る感覚でした。

Shri Kali Japan より最新のお知らせです。

ありがとうございました！

瞑想的に聞いてみてくださいね。

5月から日高町産湯海岸浜ノ浦で、7月から和歌山市片男波で開催します。

2023年も開催します。みなさんと楽しい時を過ごせるのを楽しみにしています。

Shri Kali Japan より最新のお知らせです。

こんなに気持ち良いヨガがあるなんてとどんどん虜になりました。

アシュラムの指導陣はいろんな国から集まってきています。

世界を学ぶと見えてくること、一体それはどんなことでしょうか。

座学で衝撃を受けたことも...

高野町の方々にこのヨガを楽しんでいただけてとても嬉しいです。

RYT200コースの一環であるフォローアップクラスのご案内です。

Shri Kali Japan より最新のお知らせです。

大家族みたいに繋がってます

リラックスしながら人生を満喫

ヨガのポーズを楽しみヨガと日本の心に共通することを学んで体験できるイベントです。

瞑想が、私たちのありのままの自然な姿となります。

2～3週間コースです。タイの離島で、心も体も自由になろう！お申込みはお早めに。

私たち日本人は自分を愛することができているでしょうか。

メリークリスマス！

気づきは自分の中でしか起こらないし、神聖なものだと感じます。

みなさん、こんにちは。Shri Kali Japan より最新のお知らせです。

波の音を聴きながら。

伝統の教えは、優しく安全で確実で、やっと肩の力を抜いても大丈夫と思えました。

このリトリートとヨガ資格コースで学んでいただけることをご紹介します。

Relax & Let go.

実践と教えがつながった、とても貴重な合宿だったと思っています。

考えすぎるのではなく、アーサナをして自分を解き放っていく

本来的な視点で、学ぶとは。

Shri Kali Japan より最新のお知らせです。

本当の自分に辿りつける近道

Shri Kali Japan で開催しているヨガ教室の詳しいご案内です。

自分の中に深く落ちていく心地よさに夢中になっていきました。

サンスクリットの元で瞑想

高野山での宿坊合宿に参加しました。

伝統的なタントラのお師匠さんからの学び

毎日朝からマッサージ。とっても幸せです。

自然に囲まれて、ヨガ

南国タイのパンガン島より、こんにちは。

シュリカリヨガに出会い、本当の瞑想・リラックスを知りました。

Shri Kali Japan より最新のお知らせです。

Relax

とても新鮮で求めていたものとようやく出会えた！

アシュラム生活をお届けします。

前回の朗読エピソード、たくさんの方に気に入っていただけたようで嬉しいです。

Shri Kali Japan より最新のお知らせです。

水の神様のいる弁天岳に行きました！

ありがとうございました！

「ヨガ指導者養成コース（タイ＆日本）」と「ヨガリトリート（タイ）」についての「よくあるご質問」をまとめました。他にもわからないことがあれば気軽にお尋ねください。

今年のビーチヨガの様子をご紹介！

ある課題図書を読んで、皆で深めていきましょう。

幸せな20日間でした。

今回は師匠バガヴァンによるお話の日本語朗読の時間です。

こんにちは。パンガン島へのアクセスについて詳しくお知らせいたします。

最新のお知らせです。

ヨガの教えが詰まっている俳句

青空瞑想に参加しました！

毎日美味しい、楽しい。

元気に過ごしてます！

しっかり勉強しながら、高野山もみんなで楽しんでいます。

空海の地で人生を祝いました！

全国のシュリカリの指導者の皆さん！来年の「ヨガと日本の心」一緒にやりませんか！？

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。

みなさん、お陰様で、このポッドキャストも今月より2年目に入ります。

Shri Kali 指導者対象の黒帯クラスのご案内です。

Shri Kali Japan より最新のお知らせです。

ただ、写すだけではなかった写仏...

ご参加いただいた皆様、そして、静先生＆奥様、本当にありがとうございました。

海外の研究者も足を運ぶ、密教学・仏教学の「知」の拠点。

シュリカリ経験者対象クラスです

報恩院さんで「阿字観とヨガに相通ずる瞑想」をテーマに開催しました。

密教文化を肌で感じる

清々しい自分に出会おう

ゆったりとした時間を感じながら

シュリカリの夏の風物詩と言えば、サンセットビーチヨガ！

Shri Kali Japan より最新のお知らせです。

学んでいただけることを5つの側面からご紹介

こんにちは。このページではサンセットビーチヨガ開催有無の確認方法についてお知らせします。

リラックスしながらの充実したスケジュールです。

シュリカリの教えいっぱいの高野山に集まって、この豊かな人生を祝いましょう！

8月12日（金）～31日（水）学びの舞台は、高野山！

高野山でみんなで楽しみました。

そこにヨガの本質がある

おかげさまで今年で11年目。みなさん本当にありがとうございます。

資格のこと

伝統における体系だったアーサナ（ポーズ）の学び方や上達への道についてご紹介します。

Shri Kali Japan より最新のお知らせです。

高野山の空気に包まれて筆を運んでいると...

3回コースがスタートしました。

コース全日程でお伝えします

高野山で心と体を整える1日

みなさんどうもありがとうございました。

学ぶ上でのコンセプトのお話

 和歌山市で開催中の養成コース、今週末で終了です。

3回種子真言コース、もうすぐスタートです。

和歌山市のコースで欠かせないのが BEACH

今年の夏、ヨガをしっかり学んで人生の大きな一歩

高野山で開催される各種クラス・リトリート・コースなどをご紹介していきます。

報恩院さん、ありがとう。

リラックスという言葉に身をゆだねて

月2回日曜日にクラスを開催しています。

高野山の教え象徴する古代文字「梵字」を通して、ヨガと高野山の共通点を体験し、日本の豊かな文化を味わいましょう。

Tantra Mela タントラの教えを学んで暮らしや人生に活かせる場所。

thanks

Shri Kali Japan より最新のお知らせです。

Shri Kali の間では面白い通称名もあり

Thank you!!

人間を敬うことが大切である。

先日の講義は「学ぶとは何か」

私が使う言葉は

休暇を使ってヨガの資格取得の合宿に参加しようと考えていました。

師匠 Bhagavan 曰く

報恩院の住職 山口文章さん

ガルバ―サナ、胎児のポーズです。

報恩院さんのガレージが「Shri Kali の居間！」

人生の質を考え人生を強調すると

高野山でのお食事のご紹介です

かわいい

Pranayamaの練習をご覧ください

すべての基礎となっている土台

数か所の説明会にオンラインで参加しました。その中でシュリカリヨガの内容が、腑に落ちる!と感じました。

今回は、ヨガと自由の関係について探ってみたいと思います。

Shri Kali Japan より最新のお知らせです。

桜に、青い空に、青い海。

ハタヨガは実際タントラヨガである。

1日体験「基本書法と五大の文字」を開催しました。

私たちは他から自己を切り離すことを学ぶ。

高野山という聖地で20日間ヨガ三昧の日々は、本当に別世界にいるようでした。

伝統的なヨガの道へ、一歩一歩

キャンドルに向かって瞑想するとしよう。

高野山＆本王院さんへのアクセスのご案内です。

第三の目の統合

心と体がどう変化するのか、何を感じるのか、ワクワクする気持ちで20日間の高野山TTに参加しました。

日本の心は、なんだか、懐かしくて、美しくて、自然なもの。

Shri Kali Japan より最新のお知らせです。

自由な潜在意識で自由な無意識で。

シュリカリの伝統的なヨガを、日本の心を通して体験！

伝統の道を歩む者にとって

ただ日々をすごしているだけで、特別なことをせずとも“日本の心” はそこに佇んでいます。

Shri Kali Japan より最新のお知らせです。

Shri Kali 指導者向けのオンラインコースのご案内です。

ヨガはとても美しいサイエンスである。

RYTコースの感想をシェアします。

ダルマがあれば...

今回は「私のヨガ旅」ということで、私の経験談をお話したいと思います。

Shri Kali のRYTヨガ指導者養成コースの特徴「⑤師匠の存在」ついてご紹介いたします。

Shri Kali Japan より最新のお知らせです。

安定した教えに触れて何事もチャンスに変えていきましょう。

タントラは中国の世界に、道教の世界にさえある。

勉強したくなったり、自分を奮い立たせたくなったり。

Shri Kali のRYTヨガ指導者養成コースの特徴「④仲間」ついてご紹介いたします。

仏教の瞑想が伝えていることは...

自分らしい、人間らしい、って何だろう？

人に優しく、自分にも優しく、自分を理解して楽に生きるには？

Shri Kali のRYTヨガ指導者養成コースの特徴「③人生の基盤を築く」ついてご紹介いたします。

人は自分の人生を全うしなければならない。

Shri Kali Japan より最新のお知らせです。

Shri Kali のRYTヨガ指導者養成コースの特徴「②役立つ哲学」ついてご紹介いたします。

新しい年がスタートして、今年の抱負など考えられている方も多いかもしれません。

Shri Kali 指導者のみなさんへ、2月の連休に和歌山市で指導者クラスを開催いたします。

Shri Kali のRYTヨガ指導者養成コースの特徴「① 伝統的なヨガ」ついてご紹介いたします。

新年、明けましておめでとうございます。Shri Kali Japan より最新のお知らせです。

さあ、師匠 Bhagavan のライブ配信で、世界中のみんなと一緒に新しい年を祝いましょう！

師匠 Bhagavan の教えの元で、たくさんの方々にご協力いただきながら進んできた2021年。

高野山のRYTコースに参加してくださった方々の感想をご紹介します。

こんにちは。Shri Kali Japan より最新のお知らせです。

人生の核となる教えを胸に新しい年をスタートしましょう。Dharma（ダルマ）とは、大切な自分に出会うヨガの教えです。

みなさんいつもポッドキャストを聴いてくださってありがとうございます。

こんにちは。Shri Kali Japan より最新のお知らせ（2021.12.01）です。

Love という言葉自体が人によって異なる意味がある

今回は、一般的にヨガの世界は座学とも言われている哲学的な内容についてお話します。

こころ。そう、心が私たちを優しく包み込んでくれているように感じるときもあれば...

こんにちは。Shri Kali Japan より最新のお知らせ（2021.11.01）です。

シュリカリでの体をつかった実践内容とその意味合いについてお話します。

今後の投稿ではコース内容を詳しくご紹介します、今回はコンセプトについて。

2022年3月～5月、和歌山市にてRYT200ヨガ指導者養成コースを開催いたします。和歌山市では第8期生の募集です。

爽やかな秋を楽しめる季節となりました。みなさんいかがお過ごしでしょうか。

各種クラスの最新情報はこちらからご覧ください。

ご参加ありがとうございました！

こんにちは。Shri Kali Japan からの最新のお知らせ（2021.09.12）です。

Shri Kali 指導者向けの Online 勉強会のご案内です。2021年定期的に開催しております。

開催は2022年に延期となりました。興味のある方は今からお申込み（日程確定のお知らせ）いただけます。

通勤途中やおうちで時間あるとき、または秋の夜長にのんびりと耳を傾けてみてくださいね。

みなさん、こんにちは。夏から秋へと季節の変化を感じる頃となりました。9月のお知らせです。

年齢や人生経験、職業など異なるみんなが集まって師匠Bhagavan から学ぶ。昨日も、夜遅くまで勉強しました。

全国のシュリカリ講師のみなさんへ「ヨガと日本の心」2022年 担当講師大募集！

師匠 Bhagavan から学ぶコース、ありがたいことに定期的に開催させていただいております。10月から、みなさんに向けた「基礎コース」が再スタートします

ポッドキャストがスタートします。

和歌山での養成コースの感想をいただきました。写真とともにご覧ください。

Yoga Tradition ヨガの伝統、毎月第1土曜の朝に配信しています。

5月から7月まで開催してきましたRYTヨガ指導者養成コースが終了しました。

師匠 Bhagavan から毎週オンラインで学んでいます。

こんにちは。8月のお知らせです。毎日暑い日が続いていますね。Shri Kali の夏と言えば「サンセットビーチヨガ」、おかげさまでたくさんの方に楽しんでいただいております

こんにちは。7月のお知らせです。お待たせしました。7月より毎年恒例のサンセットビーチヨガがスタートします。

人との触れ合いは、心の健康には欠かせませんね。

あまりにも当然すぎて忘れてしまいがちな呼吸の存在ですが、健康な呼吸のリズムは私たちの生活に必須ですよね。

澄んだ空気の高野山でヨガをして、美味しいものを食べて、仲間と触れ合って。

高野山では美味しい料理もはずせないですよね。

近くのお寺に行ったり神社の前で手を合わせたりするときってどんな気持ちですか？

高野山奥の院参道から少しそれたところに、四国八十八か所のお寺にあるご本尊と同じ仏像が見事に並んでいます

伝統的なヨガでは実践と哲学をセットで学びます。この二つは切り離すことのできない一つです。

葉の音、風の音、虫の音、鐘の音、、、をバックグラウンドに心静かに本に向き合ってみましょう。

伝統を現代社会でどのように伝えていくといいのでしょうか、そんなコンセプトも学んでいきましょう。

こんにちは。2021年6月のお知らせです。今年は梅雨入りが早かったですがみなさんいかがお過ごしでしょうか。

本日は和歌山市でもお天気が良く気持ちのいい日でした。今日のヨガ指導者養成コースでは、海の側の公園に行って呼吸法の練習。

「ナマステ！Namaste Q&A」 は、シュリカリのヨガや教えに興味のある方、また、シュリカリのRYTヨガ指導者養成コースに興味のある方に向けた「Online お話会＆説明会（無料）」です。

師匠 Bhagavan よりヨガの基本を学びましょう。毎週土曜のオンライン基礎コースのご案内です。日本語通訳つき。

こんにちは。2021年5月のお知らせです。写真は高野山からの一枚です。空気が澄んでいたので遠くまですっきり見えました。

「梵字」って何だろう？ヨガでは、「ヨガ」「アーサナ」「プラーナ」などインドのサンスクリット語を使ってクラスが行われています。

高野山では昔からの教えがずっと伝わっています。シュリカリのヨガも同じです。

ヨガを指導するうえで一番大切なことは何でしょうか？

高野山ではシャクナゲの時期のようです。

Invitation to Freedom　自由の世界へのご招待です。インドの師匠 Bhagavan からオンラインでお話を聞く会、参加無料。和歌山市のゲストハウス RICO のルーフトップで開催します。

おかげさまで今年で10年目！2021年7月～9月、和歌山市片男波でサンセットビーチヨガを開催いたします。

4月24＆25日、春の高野山ヨガリトリートを開催しました。ご参加いただいたみなさんどうもありがとうございました。

師匠 Bhagavan による5月の「フリーイントロ」と「基礎コース」のご案内です。オンライン開催。どなたでもお気軽にご参加ください。

師匠 Bhagavan による Shri Kali 指導者向けのオンラインコースのご案内です。

壇上伽藍の御代（みやしろ）。社殿に施された装飾が美しい。

みずみずしい緑が手の届くところにあるとついつい触ってしまいませんか？

高野山で「YOGA & 精進料理」のDay Retreat のご案内です。ヨガしておいしいものを食べて気持ちのいい一日を過ごしましょう。

高野山の澄んだ空気のなかでの呼吸法プラナヤマ。呼吸を通して気の流れを整えていきます。

高野山弁天岳への山道、新芽から春の歌が聞こえてきそうです。大きな大きな山の命の中で生まれる小さな小さな芽の命。

コースで大人気の実践と言えば「マッサージ」です。すべてが蘇って本当に気持ちいいんです。

町石第四町と桜。九度山町にある慈尊院から高野山の奥の院まで私たちを導いてくれます。

高野山の山には桜が咲き始めています。

5月（4月分の予定変更）からスタートします、フリーイントロダクション。どなたでもお気軽にご参加ください。

ヨガ指導者として大切なこと。それは、ヨガアーサナを身体で経験し、体得してゆくこと。そして初めてヨガを伝えることができます。

2021年、Shri Kali Japan ではヨガ指導者養成コースを日本で2回開催いたします。この記事では、「20日間密教の聖地「高野山」で宿坊合宿コース」についてご案内いたします。

こんにちは。このコースで全日程指導させていただきます中口朋子です。

2021年、Shri Kali Japan ではヨガ指導者養成コースを日本で2回開催いたします。この記事では「3ヶ月土日祝日集中コース」についてご案内いたします。

こんにちは。2021年4月のお知らせです。4月より「ヨガと日本の心」全国ツアーワークショップがスタートします。

2021年8月21日〜9月９日　20日間清らかな空気の中で心身ともにリセット

スタートはアーユルヴェーダの教えに基づいたマッサージから。

さあ、春を迎えましょう！3月は『3/7 高野山の春の山開き「高野の火祭り」へ行こう！』と『3/28  online 空海の説く「楽」な自由」です。

インスタグラムで先生リレー投稿をやっていましたので、ブログにも私の記事をアップしておきますね。

こちらは優しくツイストするポーズ（アーサナ）です。

OPEN Mount Koya!! ブォーンと法螺貝の音色でスタートした高野山の春の山開き「高野の火祭り」へ行ってきました。

師匠 Bhagavan のシンプルな問いかけ。

こんにちは。5月は3回予定しています。高野山でみなさんとお会いできるのを楽しみにしております。

本屋さんに行くと落ち着く、なんて方も多いかもしれません。

3月のお知らせです。みなさんいかがお過ごしでしょうか。

RYTと言えば、全米ヨガアライアンスでは2020年から2年間かけてスクール登録基準の大きな見直しが進んでいます。

先日の online 講座－写経に散りばめられた「ヨガ言葉」に出会う―では発音もコンセプトも似ている日本語とサンスクリット語をたくさん発見しましたね！ほんと、こんな近くにあったヨガの教え。

私は以前イギリスに住んでいたので British Wheel of Yoga というスクールで500時間学んでヨガ指導資格をいただきました。

今回は宿坊での暮らしについてご紹介します。

さて、どんな1日をお過ごしいただけるのかご紹介します。

4月は24日～25日の週末にヨガリトリートの開催です。高野山は桜の季節。

全国ツアーワークショップ「ヨガと日本の心」の予約画面への進み方をYouTubeでご紹介。

あの字、字、字の中に生活で役立つヨガ言葉が散りばめられています。

お待たせしました！今年3回のテーマが出揃いましたのでお知らせします。

こんにちは。少し見ない間に梅のつぼみがふっくらとしはじめ色も鮮やかさを増して梅の木の存在感が増してきました。1つ2つと花が咲き始め今ではあちらこちらに。

Shri Kali 指導者向けのアドバンス・アーサナ・ワークショップのご案内です。

「インドの伝統的なヨガ」と日本が誇る「高野山カルチャー」が出会う、暮らしや人生に役立つ体験型ワークショップ＆リトリートのご案内です。

伝統的なシュリカリのヨガに出会い、学びを深めながら、自分の道を一歩一歩。そんなみんなが集まって、シュリカリを語りだしたら止まらない。

シュリカリでの身体の学びについてご紹介します。

2021年の春、Shri Kali Japan 全国ツアーワークショップ「ヨガと日本の心」を開催します。全国8都市でお楽しみいただけます。

こんにちは。Shri Kali の和歌山スケジュールのご案内です。

Shri Kali での学びをわかりやすく表現してみると以下のように分類することができます。

新年、明けましておめでとうございます。みなさん年末年始はどのように過ごされましたか。

こんにちは。2021年1月のお知らせです。1年を締めくくる時節となりました。

シュリカリのヨガや教えに興味のある方、また、シュリカリのRYTヨガ指導者養成コースに興味のある方に向けた「Online お話会＆説明会（無料）」です。

伝統的なヨガをしっかり学べる「RYT ヨガ指導者養成コース」のご紹介ビデオです。

このコースではもちろんヨガの指導練習も含まれています。本来的なヨガをしっかり自信を持って教えれるよう、学びと経験を積んでゆきます。

和歌山で雅美先生のクラスに通う輪宝君香（りんぽうきみか）さん、師匠 Bhagavan からの言葉に見いだしたものとは。

以前の投稿につづいて、Shri Kali で一番人気の実践のもうひとつ「マッサージ」についてご紹介いたします。

伝統的なシュリカリのヨガに出会い、学びを深めながら、自分の道を一歩一歩。そんなみんなが集まって、シュリカリを語りだしたら止まらない。

Shri Kali で一番人気の実践と言えば「数時間のヨガアーサナ」と「マッサージ」でしょうか。

岐阜から和歌山に学びにきてくれたヤスヨさんのご紹介です。

次回は12月10日（火）夜8時〜9時、オンライン zoom にて開催します。参加無料！

甘い匂いが漂ってきませんか？青森から学んでくださっている弘和さんお気に入りの1枚。

福岡で馬込友子先生のヨガ教室に通い、Online でシュリカリの師匠 Bhagavan から直接学んでいる有紀子さんの学びの体験をご紹介します。

写真はいつもお世話になっている高野山本王院さん、2020年10月30日の美しい紅葉。さて、Shri Kali Japan では、2021年にRYTヨガ指導者養成コースを2回開催いたします。

「ヨガと日本の心」2020年秋WSにご参加いただいた皆様そして開催にあたりご協力いただいた皆様、本当にありがとうございました。

埼玉から和歌山に学びにきてくれたヨシエさんのご紹介です。

2019年の春より、シュリカリの師匠 Bhagavan から直接学べるオンライン授業／コースがスタートしました。

シュリカリでは、遠方から来られる方、子育てやお仕事でお忙しい方に向けて、2期にわたって受講していただけるシステムがあります。

今、自分の目の前にいる人間が今後生きてゆく社会で実用的なものは何か？

アドバンス・アーサナのワークショップ（シュリカリ指導者向け）です。

東京から和歌山に学びにきてくれたカナエさんのご紹介です。

高知から和歌山に学びにきてくれたカナさんのご紹介です。

伝統的なシュリカリのヨガを和歌山で学んでみませんか？新しい学び、楽しい仲間、リラックスした生活、心のゆとり、、、が待ってます。

2020年のビーチヨガにご参加いただいた皆さん、ご協力いただいた皆さん、どうもありがとうございました。

こんにちは。2020年7月から9月まで和歌山市で開催していました「RYTヨガ指導者養成コース」が終了しました。

2020年は8月と9月に高野山ヨガリトリートを開催しました。

シュリカリジャパンとの連絡方法について

インドで最高位のタントラの師匠 Bhagavan バガヴァンから学べるオンラインコース、待望の第二弾のお知らせです。

毎週月曜日、ありがたいことに師匠 Bhagavan から人生で大切なことを学んでいます。

2020年の秋に東京・和歌山・高知にて、Shri Kali Japan 全国ツアーワークショップ「ヨガと日本の心」を開催します。

和歌山市片男波でのシュリカリビーチヨガ！！おかげさまで今年も開催の運びとなりました。

インドで最高位のタントラの師匠 Bhagavan バガヴァンから学べるオンラインコースのお知らせです。

先日、Bhagavanが日本のシュリカリ指導者に素晴らしいサットサンガを開催してくださいました。

Shri Kali Ashramの師匠であるBhagavan（バガヴァン）から直接お話を聞けるオンライン・クラスがスタートします。

5月31日に和歌山県岩出市の一乗閣で予定しておりましたワークショップですが、社会の状況を踏まえて、少し違った内容でオンラインで開催いたします。一乗閣での開催は10月に延期させていただきます。

今年の「ヨガ指導者養成コース（和歌山市）」と「高野山ヨガリトリート」は現在のところ開催を予定しております。

サードプレイスという言葉は聞いたことがある人も多いと思います。

アシュラムFBへの投稿（3／22）の日本語訳です。

「個」に、あとからプラスした特徴を際立たせようとするあまりに、本当の「個」の性質が失われてしまった。

こんにちは。Bhagavanが書いてくれた「Mahāśivarātri（マハーシヴァラートリ）」について訳しました。大変遅くなりました。

2020年 Shri Kali Japan 全国ツアーワークショップを開催します。第一弾は5月31日（日）に和歌山にて。

インドやタイなどの屋外で教えていると、日本のスタジオでは起こりえないことがおこります。ほんと、いままで、犬や猫だけでなく、牛や猿にも驚かされました。

アシュラムのSNSにアップされたものを訳します。Myth（神話・作り話・社会的通念という意味。ここでは、幻と訳す）は人生を避けることにつながる。

色々な分野で見かける「コンシェルジュ Concierge」という言葉この前、友人の会社に「育児コンシェルジュ」がやってきたという話を聞きました。

こんにちは。2020年の夏秋も和歌山にて「RYT200＆500 ヨガ指導者養成コース」を開催いたします。

オンラインでヨガを学ぶ講座は、写真のような感じで楽しくやっています。こちらは、シュリカリの先生たちと。

「サステイナブル」や「サステイナビリティ」という言葉は、「持続可能な」という意味合いで世間にも普及していますね。最近では、この言葉は世界のヨギー達の間でも会話の中に良く出てきます。

2020年の「ONLINE ヨガ哲学講座」のお知らせです。お家やお好きな場所からリラックスして参加。「一般 Online ワークショップ」と「上級 Online 」があります。

2019年、和歌山でのヨガ指導者養成コースが修了しました。おかげさまで、今年もみなさんと充実した時を過ごすことができました。

「ヨガ」＆「アーユルヴェーダ」＆「タントラ」は互いに関連しあい、「オーガニックなシステム」として私たちの心と身体の健康をサポートしてくれます。このヨガリトリートでは、インドの伝統に基づいて自分の身体を観察し、自分を気持よく活かしてゆく術を体験してみましょう。

2019年8月よりヨガ指導者養成コースを和歌山で開催します。RYT200を目指している方だけではなく、300を追加してRYT500を目指したい方もご参加いただけます。

こんにちは。2019年の「ONLINE ヨガ哲学講座」のお知らせです。一般クラス（どなたでもどうぞ）と上級クラス（シュリカリ指導者向け）があります。お家やお好きな場所から、リラックスしてご参加ください。1回からご参加いただけます。

こんにちは。みなさん日本ではいかがお過ごしですか。和歌山では雪が降ったと聞きました。こちらタイでは、2月1日からコースがスタートしています。

こんにちは。1月のお知らせです。年末年始はみなさんどのようにお過ごしですか。私は、先日タイのシュリカリアシュラムに到着しました。インドより全てがスムーズに進み快適に過ごしています。アシュラムは小高い山の上に位置しているので、綺麗な海も見えますし、ヨガも気持よくできます。写真はインドみたいでしょう、2018年12月のアシュラムでのクラス風景です。

みなさん、2018年も本当にありがとうございました。あらゆるものが瞬時に生起して消滅するという変化。それは、季節ごとに何となく異なる印象があります。年末にかけて流すものを流して、年始の新しい流れにのろうとする、そんな12月です。

今年の夏秋に和歌山市で開催しておりました「RYT200ヨガ指導者養成コース」が終了しました。ご参加いただいたみなさん本当にありがとうございました。

こんにちは。11月のヨガクラスのお知らせです。今月も少し場所の変更がありますのでご注意ください。11月は、水曜の定期クラスの他には、日曜の夜ヨガ（11月11日）、ONLINE 哲学講座を行います。

こんにちは。11月＆12月の「ONLINE ヨガ哲学講座」のお知らせです。一般クラス（どなたでもどうぞ）と上級クラス（シュリカリ指導者向け）があります。お家やお好きな場所から、リラックスしてご参加ください。1回からご参加いただけます。

こんにちは。「Shri Kali 読書会」を開催します。ヨガや精神哲学に興味のある方、シュリカリのヨガクラスに参加くださってる方、ヨガ指導者の方、みなさんどうぞご参加ください。

こんにちは。シュリカリのいろいろな情報や写真は、下記からもご覧いただけます。どうぞよろしくお願いします。

こんにちは。10月のスケジュールをお知らせします。9月はたくさんの台風に見舞われましたが、10月は心地よい秋を味わいたいですね。

9月の高野山ヨガリトリートが終了しました。今年も、本当に素晴らしい3日間でした。全国各地から本当にたくさんの方にお集りいただきました。

こんにちは。9月のスケジュールをお知らせします。夏が過ぎるのは早いですね。ビーチヨガは9月が最終月です。みなさんぜひお越し下さい。海辺は涼しくなってきていますので、なにか羽織るものなどお持ちくださいね。

こんにちは。10月より「ONLINE ヨガ哲学講座」を開催いたします。一般クラス（どなたでもどうぞ）と上級クラス（シュリカリ指導者向け）があります。お家やお好きな場所から、リラックスしてご参加ください。1回からご参加いただけます。

インドと日本で開催されている Shri Kali ヨガ指導者養成コースを紹介しています。

2018年4月＆5月にインドのシュリカリアシュラムで開催した養成コースをご覧下さい。しっかり学んで、しっかり楽しみました。

こんにちは。8月のヨガのお知らせです。毎日暑い日がつづきますね。みなさん元気にお過ごしですか。

こんにちは。8月9日（木）に「サットサンガ」を開きます。シュリカリの Bhagavan によると、「サットサンガ」とは、人間が集まって交流しあいお互いを高めてゆく会です。決して、堅苦しい会ではなく「みんなで集まって、いろいろ話し、学んで、楽しく過ごす」というのがこのコンセプトです。

こんにちは。毎日暑い日がつづきますが、みなさん元気にお過ごしですか。写真はインドのリシケシュにある本屋さん。本屋さんで過ごすのはとっても楽しいです。

7月連休の高野山ヨガリトリートが終了しました。ご参加いただいたみなさん、どうもありがとうございました。今年は7月と9月に開催させていただくので、7月はヨガ初心者の方やシュリカリ初の方向けに行いました。

こんにちは。シュリカリアシュラムの今シーズンは5月末で終了し、その後は私自身はアシュラムでゆっくりと過ごしてきました。ゆっくり過ごすといろんなことに気づくものですね。色々な音、風、空模様。時の流れ。

みなさんこんにちは。7月のヨガのお知らせです。定期クラスについてですが、18日の夜の東部の部屋が予約できなかったので、お休みとさせていただきます。7月からは毎年恒例の海ヨガがスタートします。また、高野山合宿や指導者養成コースもありますので、興味のある方はご連絡ください。

今年も和歌山市片男波でビーチヨガしましょう！砂浜に大の字になってゆっくりとポーズを行ってゆきます。大空と大海原に向かって自分を解放しましょう。インドの伝統的なヨガです。老若男女経験問わずみなさんどうぞ〜。

こんにちは。2018年も夏秋に和歌山市でヨガ指導者養成コースを開催いたします。今回は、200時間受講対象者だけではく、300時間受講希望の方にもお越しいただけます。

6月のクラスのお知らせです。朝のクラスですが、6日と13日は和歌浦ではなく東部ですのでお間違いなく。7月の第一週目または第二週目より和歌山市の定期的なクラスに復帰いたします。どうぞよろしくお願いします。

今シーズン（2017年秋〜2018年春）、シュリカリアシュラムで学んで下さったみなさん、ありがとうございました。

ヨガアーサナの練習を積み重ねれば重ねるほど、自分の身体とは本当に不思議で奥深いものであることがわかります。頭で考えるのではなく、アーサナに身を委ねることによって、身体が教えてくれることがたくさんあります。

日本人グループで「マントラの科学〜アビナヴァグプタ x 空海の類似点」についてレクチャーをしました。

こんにちは。5月のヨガクラスのお知らせです。5月の朝クラスは、國重希佳先生が担当です。夜クラスは引き続き、田中佐和子先生・武田美佳先生・大久保香織先生です。

シュリカリアシュラムでは、4月コースが開催されています。朝は、マッサージ、ヨガアーサナ、ジャラネティ、バンダ、呼吸法。昼は、長いヨガアーサナ。夜は、レクチャー、プジャ、インド音楽。

2018年7月＆9月の高野山ヨガリトリートのご案内です。この合宿では、インドの Shri Kali Ashram で行われている概念に沿ってすすみます。実践としてアーサナや呼吸法／調気法やマッサージを行ったり、また、本来的なヨガの哲学を高野山の密教をバックグランドに学びます。

こんにちは。4月ののお知らせです。

こんにちは。RYT200 をシュリカリまたは他のスクールで既に取得されている方で、次のステップとして、日本で「RYT300」を取得して「 RTY500」を目指したい方はお知らせください。

こんにちは。日本では春の兆しもみえてきました。こちらインドのリシケシュでは気持ちのいい日々が続いています。アシュラム生活もいつも通りです。

2018年の高野山合宿は7月＆9月です。

2月よりインドのリシケシュにきています。もちろん、Shri Kali Ashram です。2月のリシケシュはまだ朝晩は寒いのですが、昼間は温かくて春のような心地がします。

こんにちは。指導者のみなさんへのお知らせです。

2月クラスのお知らせです。今月もどうぞよろしくお願いします。

こんにちは。今年2018年も夏秋に和歌山市でヨガ指導者養成コースを開催します。シュリカリでは、シュリカリアシュラムで学ばれている伝統的なヨガを学んでいただきます。

アシュラムには色々な国籍の人がヨガを学びに来ますが、その中でロシア人も結構多いです。

先日、高野山大学大学院の修士論文を仕上げました。大変だったけれど楽しい過程でもありました。

みなさん、あけましておめでとうございます。年末年始いかが過ごされましたか。私は久しぶりの日本での年末年始でしたが、あまり普段と変わらずに過ごしていました。でも、この季節ならではのお雑煮やお汁粉は絶妙ですね〜。

こんにちは。2018年1月のお知らせです。今年もみなさん本当にありがとうございました。年末年始おうちで過ごされる方もどこかに旅される方も、ゆっくり楽しくお過ごしください。美味しいものをたっくさん食べて、家族や友達と喋って笑って、良いお年をお迎えください。

GWにインドで伝統的なヨガと楽しいインド文化を体験してみませんか〜！？

12月23日（土）、 Guesthouse RICO さんによる "KYUKAMACHI MARCHE" が開催されます。古くて味のある木造アパート「希望荘」の中に、Foods・Goods・Relaxation のお店が集合！とっても楽しい土曜日になりそうです。

ヨガの資格を取得しようと思って探し始めるとよく目にするのが、このRYTという用語やロゴ。Q＆Aスタイルでご説明いたします。

アシュラムと一言でいっても色々あるようです。私は、シュリカリアシュラムしか行ったことがないのですが、ここにやってくる人たちの中には色々なアシュラム体験をされた方も多いのでよく話を聞きます。

1月に、東京都と和歌山市で、指導者養成（インド＆日本）とインドヨガリトリートの説明会を行います。

2017年の最後の月となりましたね。日本を離れていることも多いですが、今年も本当にありがとうございました。

リシケシュへのアクセスをお知らせします。「日本」→「デリー」→「リシケシュ」というルートです。

リシケシュとはどんなところ？シュリカリアシュラムのウェブサイトを、日本語に訳しました。

こんにちは。今シーズンのインドでの養成コース＆リトリートについてお知らせします。英語でのコースは、2017年11月から2018年5月までです。

こんにちは。11月のヨガクラス等のお知らせです。寒さも増してきましたね。ヨガクラスの最後に気持ちよく休むためにブランケットなどもお持ち下さい。

2017年の夏秋に開催していた、和歌山での指導者養成コースが終了しました。今回も本当に素晴らしい日々でした！

今年も無事に高野山合宿を終了いたしました。ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。

こんにちは。すっかり秋の季節になりましたね。これから少しずつ秋も深まって、秋の香り、食べ物、空気感、色合い、、、と楽しみなことがいっぱいですね！10月クラスのお知らせです。

和歌山の昔ながらのまちで、インドの昔ながらのヨガを楽しむ。ヨガのある暮らし体験の3日間。おじいちゃんもおばあちゃんも、子どもも大人も、みんなでのんびり気持よく過ごそう。

和歌山での指導者コースも最終月となりました。みんな、口を揃えて、コースが終わるの寂しいー！と。同感です。

和歌山で生まれ育ったけれど、恥ずかしながら高野山についてはあまり知りませんでした。ヨガを学びはじめて気づいたのは、こんな近くにヨガの教えがあったこと。

こんにちは。9月のヨガクラスのお知らせです。暑さが残りますが、過ごしやすくなってきましたね。写真は、インドでのお気に入りの一枚。アシュラムの近くの小さな川で、舟を漕ぐ人。日常の風景には心温まるストーリーが感じられますね。

こんにちは。中口朋子です。シュリカリの指導者のみなさんお元気ですか？私は和歌山で、いつものヨガ教室、指導者コース、ビーチヨガなどしながら仲間と楽しく過ごしています。

こんにちは。8月のヨガクラスのお知らせです。朝の和歌浦クラス23日は、中央コミュニティーセンターで開催ですのでお間違いなく。お盆はお休みです。

昨日、シュリカリ仲間で映画鑑賞をしました。和歌山市のゲストハウスリコさんの屋上をお借りして、心地よい風に吹かれながら、大人も子供も集まって床にゴロゴロしながら見ました。

和歌山市でのヨガ指導者養成コースがスタートしました。今年も楽しくしっかりと進んでいます。写真はサンスクリット語を学んでいる風景です。

ブルース・リーの言葉は力強くて核心をついている。そんなビデオをシェアします。「自分とは何か、人の真似をするな、、、、、」

こんにちは。7月ですね。ヨガクラスのお知らせです。久しぶりに、月ごとのお知らせブログを書きました〜。写真は先日友人と京都の三室戸寺に紫陽花鑑賞に行ったときの写真です。

こんにちは。今年も高野山でヨガ合宿を開催します。おかげさまで今年で6年目、参加してくださるみなさん、そして本王院さんに感謝しています。

今日6月21日は、International Day of Yoga、国際ヨガの日。インドのモディ首相によって2015年に創始されたそうです。そんな日にちなんで、私の師匠について綴ります。

さあ、今年も和歌山市片男波でビーチヨガしましょう！砂浜に大の字になってゆっくりとポーズを行ってゆきます。

高野山。密教の地、学びの地、出会いの地。先日行ってきました。高野山大学訪問がメインでしたが、いつもお世話になっている本王院さんに挨拶に行ったり、久しぶりに知人と再会したりしました。

こんにちは。6月末より和歌山市にてヨガ指導者養成コースがスタートします。Shri Kali Japanでは、全米ヨガアライアンスRYT200、RYT300、 RYT500という資格を得ていただくことができます。

今シーズンのアシュラムでは、ほぼドミトリー生活をしていました。

プジャPujaとは、儀式やセレモニーのようなものです。

インドのシュリカリアシュラムでのヨガ指導者／ヨガインストラクター養成コースが終了しました。

インドでヨガをしていると色々な動物がやってきます。

ヨガ、アーサナ、アーユルヴェーダ、タントラ、ガネーシャ、シヴァ、シャクティ、、、などなど、ヨガを学んでいるとサンスクリット語の言葉を自然と使っています。

コースでは、しっかりと哲学を学びます。シュリカリで、みなさんに読んで頂きたい本は、グルである Bhagavan によって著された、「Divine Initiation」と「Third Eye of the Buddhist」です。

ヨガインストラクター養成コースでは、アーユルヴェーダの基本についても学びます。

シュリカリでのヨガ指導者コースのクラスでは様々な観点から学んでいます。解剖学もその一つです。

日本語レクチャー。この日は、ヨガの歴史について。そもそもヨガとは何だろうか、ヨガの流行はいつから始まってどういう社会的背景のもとで発展してきたのだろうか。

こんにちは。この夏秋に和歌山で開催するヨガ指導者養成コースの説明会を6月10日（土）に開催いたします。

5月の指導者養成コースとリトリートがスタートしました。

和歌山でのヨガインストラクター養成コースでは、片男波でヨガの練習も行っています。ヨガアーサナを行ったり、指導練習を行ったり、また写真のように逆立ちの練習をしたりしています。

伝統的なヨガでは、武道もヨガも同じような観点から行います。どちらの練習でも、手足をどう動かすかなど考えると、ぎこちない動きになってしまうので、両師匠からは「リラックス、リラックス」と指導されます。

今年2017年も夏に和歌山市でヨガ指導者養成コース（ヨガインストラクター養成）を開催します。

シュリカリアシュラムでは、色々なプログラムがあります。どれもこれも醍醐味があるのですが、レクチャー＆グループトークでは深く考えさせられるような、またはこれまであまり考えたことがなかったような、または普段の思考では辿り着けないような、、、そんなことを学んで話し合います。

シュリカリアシュラムでは、2月の指導者養成コースが進んでいます。

5月にもインドのシュリカリアシュラムでヨガインストラクター養成コース（1ヶ月、RYT200）と、ゴールデンウィークにヨガリトリート（約1週間〜）を開催します。

アシュラムでは、毎朝マッサージを行っています。これは、アーユルヴェーダの概念に基づいたものです。

シュリカリアシュラムからこんにちは。このブログではシュリカリアシュラムの生活について綴ります。

あけましておめでとうございます。新しい年が始まりました。今シーズンから、シュリカリアシュラムは、新しい場所に移転して再スタートをきりました

この度ホームページがリニューアルされました。

2017年の夏秋にも和歌山市でヨガ指導者（ヨガインストラクター）養成コースを開催いたします。

こんにちは。2017年は2月にインドのシュリカリアシュラムにてヨガ指導者養成コース（日本語付き）を開催します

私達は、日本人として持つべき素晴らしい精神性を忘れてしまいました。経済発展を追いかけるあまり、伝統的な日本の精神文化は古典的なものであるとして軽視してきました。

こんにちは〜。この伝統的なヨガも日本のあちこちで試していただけるようになってきました。

この夏秋に和歌山で開催していた指導者養成コースが、終了しました。修了したみなさまおめでとうございます！

今年も9月の連休に高野山でヨガ合宿を行いました。みなさん、三日間本当にありがとうございました。本当に充実した時を過ごすことができました。

和歌山市の片男波海水浴場では夏にビーチヨガを行っています。今年も楽しく進んでます。

タントラとヨガの関係性は、一般的にはそれほど認識されていません。

ヨガ（サンスクリット語の正確な発音としては、長音のヨとなり、ヨーガとなります。）は「考えず」に「感じて」行います。

アーユルヴェーダはタントラやヨガの分野において、自己の身体をホーリスティックに理解するためには欠かせない伝統的科学です。

こんにちは。1月も後半にさしかかろうとしています。日本の寒さは厳しいころでしょうか？

シュリカリでの学びとは何かをここに綴ります。

こんにちは。2015年の7月〜10月まで開催していました、和歌山でのヨガ指導者養成コースが修了しました。

今年も高野山でのヨガ合宿でとても充実した時を過ごしました。ご参加いただいたみなさま、どうもありがとうございました。

This is about Shri Kali Ashram and Myself, from Shri Kali Ashram home page. I would like many people to learn the ancient knowledge at Shri Kali Ashram and expand the life realistically. So, here I share my experience…..

ふらりと、スリランカの旅しました。

2015年1月の指導者養成にご参加いただいた皆様、どうもありがとうございました。心を開いてたくさん学んでいただけて何よりです。

シュリカリアシュラムのあるインドのゴア。ゴアの日々の風景です。

今年9月の高野山ヨガリトリートも、みなさんのおかげで無事に楽しく終了いたしました。

シュリカリアシュラム、マレーシアを訪問中です。

シュリカリアシュラムの先生や生徒さんによるアーサナ上級編ビデオです。ご覧下さい。

GWのインドヨガリトリート。夕暮れ時に、ビーチの岩場に登ってみんなで佇みました。

アシュラムでの食事は本当に美味しいんです。野菜や豆を使ったいろいろな料理が地元の方々が作ってくれます。

2013年末から年始にかけての、インドヨガリトリートにご参加いただいた皆様、どうもありがとうございました。

インドでの一ヶ月の指導者養成が終了。指導者としての勉強だけではなく、人間の芯に迫りました。

インドはゴアにあるシュリカリアシュラムとその周辺の日常風景を写真でご紹介します。

「肩こりに効くポーズはありませんか？」よく聞かれる質問。答えは「ありません。」

今年も高野山ヨガリトリートが終了しました。たくさんのみなさんにご参加いただき、ありがとうございました。みんなからのメールや、FBへの投稿写真やコメントを見ながら泣けてきました。

和歌山市内の番所庭園でもたまに（春や秋）ヨガをしています。

ヨガリトリート。今回はみなさん、アシュラムの近くの民家的民宿的なおうちに泊まっております。インドのおうちはとてもカラフルで、前のお庭にはココナッツツリーやたくさんの木々や花が茂っています。

リトリートを通して感じたことはたくさんあります。そのひとつに、毎日新しい参加者が加わり、帰る人もおりという状況の中で、毎回新しい参加者がいい味を出してくれるということでした。

ゴールデンウィークのインドヨガリトリート。今は一番暑い時期なのですが、なんとラッキーなことに過ごしやすい暑さでした。もちろん太陽の下では暑いですが、影にはいるとそよ風が吹きます。