RETREAT


Thailand

南国タイのパンガン島で
心も身体もリラックス。

2020年
南国タイのパンガン島で
ヨガリトリート

日 程
2020年毎月1日より開催
場 所
シュリカリアシュラム、タイのパンガン島
スタイル
アシュラム滞在

リトリート日程&参加料金

右にスクロールしてご覧ください

リトリート 期間&料金 日 程
パンガン島リトリート
  • 5日間:$260 (約28,000円)
  • 7日間:$363 (約40,000円)

お好きな期間お越し頂けます。

  • 毎月1日〜21日の間

  • *上記のセット料金には「リトリート料金&アシュラム宿泊費&食費」が含まれています。
  • *$はアメリカドル表示。円換算は2020年1月時点のものです。
  • *パンガン島への交通費(航空券&フェリー)は約4〜7万円です。1週間リトリートの場合は、交通費も合わせても約8〜11万円ほどです。

コンセプト

タイのパンガン島で心と身体をリセットして、気持ちいいゼロに戻りましょう。

ヨガやマッサージ、輝く太陽や青い海、トロピカルジュースにおいしい食事で満たされるリトリート。各国からのヨガ仲間とも触れ合いながら過ごす、いつもとは違うゆったりとした島じかん。自分にぴったりの「ヨガ& island リトリート」を作りませんか。

また、このリトリートは、指導者養成コースのお好きなクラスに参加していただくスタイルですので、ヨガを学んでみたい方にもおすすめ。勉強もできる「ヨガ& study リトリート」にもなります。

心ゆくまで、ヨガと気持ちいい自分を体験しよう。

心ゆくまで、ヨガと気持ちいい自分を体験しよう

アシュラム到着日&出発日、参加日程の柔軟性

アシュラムへの到着はコース及びリトリート開始日の前日、アシュラムからの出発は終了日の翌日以降でプランしてください。開始の前日着と終了の翌日発の料金は上記のセット料金に含まれています。

延長滞在も可能です。追加料金についてはお問い合わせください。4週目も滞在していただけますが、クラス数は少なくなります。

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英語クラスと日本語訳について

アシュラムでのクラスは英語で行われます。必要に応じて、レクチャー時に日本語通訳が入ります。ヨガアーサナクラスでの英語フレーズについてもご説明いたします。レクチャーでわかりづらいこと、ヨガや人生の相談、または急な対応なども日本語でご相談していただけますのでご安心ください。日本語通訳が必要な方は事前にお知らせください。

英語クラスと日本語訳について

Let’s goコース参加までの流れ

  • 1

    1. 質問

    質問はLINEやMailでお気軽に、中口朋子まで。旅の準備やヨガのこと、わからないことは到着までいつでも質問。

  • 2

    2. 日程&航空券

    参加日程を決めて、航空券をチェックまたは購入。自分の都合に合わせたスケジュールでお越しいただけます。

  • 3

    3. 申し込みフォーム

    申し込みフォームへの記入。航空券やフェリー乗車券の購入はフォーム記入後でもOK。

  • 4

    4. 出発

    タイに向けて出発 Yeah!サムイ島やスラタニからフェリーに乗ってパンガン島へ。

  • 5

    5. 到着

    パンガン島の桟橋でお迎えタクシーに乗って、約15分ほどでアシュラムへ。到着後お部屋にすぐにご案内します。受付や支払いを済ませて START!

Japan

密教の聖地「高野山」でインドの密教に基づいたヨガを体験。
忙しい生活サイクルをオフにして、自然体の自分に還る。

2020年
高野山ヨガリトリート
<おかげさまで9年目>
Tantric Experience

日 程
2020年8月&9月の2回開催
場 所
和歌山県 高野山 本王院
スタイル
宿坊滞在

リトリート日程&参加料金

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リトリート 日 程 料 金
高野山ヨガリトリート
  • 8月8日〜10日(土日祝月)
  • 9月19日〜21日(土日祝月)
40,000円(1泊2食つき)

  • 上記のセット料金には「リトリート料金&宿坊宿泊費&食費」が含まれています。

コンセプト

密教の聖地「高野山」でヨガを深く味わいましょう。ヨガに浸り、新しい仲間に出会い、高野山を巡り、おいしい精進料理も食べて、こころ喜ぶ時を過ごしませんか。

このリトリートでは、ヨガだけではなくタントラの教えと文化も体験。シュリカリのタントラ哲学は、どこか遠くの教えに聞こえるかもしれませんが、まさしく高野山そのものがタントラ・密教の地です。日本の密教文化の中で、インドと日本の密教に共通する教えに触れてみましょう。

普段の忙しい生活サイクルをオフにして、自然体の自分に還る。ふと気づけば、私たちのこんなに近くにあったヨガ文化。

シュリカリコンセプト

シュリカリコンセプト

スケジュール

1日目

12:00 – 13:00
受付
13:00 – 14:00
オリエンテーション
14:00 – 18:00
マッサージ&ヨガ
20:00 – 22:00
レクチャー&グループトーク

2日目

6:00 – 7:00
本王院での朝のお勤め
7:00 – 8:00
マッサージ
  
自由行動
15:00 – 18:00
ヨガ
20:00 – 22:00
レクチャー&グループトーク

3日目

6:00 – 7:00
本王院での朝のお勤め
7:00 – 8:00
マッサージ
10:00 – 13:00
ヨガ
13:00
解散

*一泊二食つきです。

高野山リトリート

いろいろ

  • お部屋|お部屋は男女別数名の相部屋となります。お友達やカップルでご参加の場合は同部屋希望の旨をお知らせ下さい。
  • 持ち物|旅行グッズ、ヨガマットまたは下に敷くもの、ストラップまたは長めの手拭いタオルなど。
  • 定 員|30名、定員になりしだい〆切。毎年早く埋まりますのでお申し込みはお早めに。