Retreat

 

Malaysia

リトリートで
心も体もリラックス


本当の自分に還る旅。

日 程
日本語訳つき(時期限定)と英語開催(常時)
場 所
マレーシア ペナン島
スタイル
アシュラム滞在

リトリート日程&参加料金

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リトリート 期間&料金 日 程
リトリート
  • 2週間1,500米ドル~
  • 日本語訳つき(時期限定)と英語開催(常時)

コンセプト

Tantra Mela は、マレーシアのペナン島のジョージタウンにあります。ジョージタウンは、マレー人、インド人、中国人など様々なアジア人の精神が凝縮した生き生きとした場所です。

アシュラムの1日は、リフレッシュ効果タップリのマッサージからスタート。筋肉をもみほぐし、気の通り道である経絡を刺激します。爽やかな朝の始まりです。アーユルヴェーダの智慧に基づいた午後のヨガクラスでは、トリドーシャ(ヴァータ・ピッタ・カパ)のバランスをリセット。スムーズな気の流れを取り戻しましょう。夜は自習や師匠とのサットサンガです。

このリトリートの特徴は師匠から直接学べることです。大切な教えをしっかり学んで自分の人生に役立てていきましょう。

リトリート最新情報は下記のリンクへ

心ゆくまで、ヨガと気持ちいい自分を体験しよう

アシュラム到着日&出発日

アシュラムへの到着はコース及びリトリート開始日の前日、アシュラムからの出発は終了日の翌日以降でプランしてください。開始の前日着と終了の翌日発の料金はセット料金に含まれています。

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英語クラスと日本語訳について

アシュラムでのクラスは英語で行われます。日本語訳つきリトリートでは、サットサンガやアーサナクラスに日本語説明がはいります。また、人生相談などもお気軽に。

英語クラスと日本語訳について

Let’s goコース参加までの流れ

  • 1. 質問

    質問はLINEやMailでお気軽に。旅の準備やヨガのこと、わからないことは到着までいつでも質問。

  • 2. 日程&航空券

    参加日程を決めて、航空券をチェック。

  • 3. 申し込みフォーム

    申し込みフォームへの記入。航空券の購入はフォーム記入後でOK。

  • 4. 出発

    マレーシア、ペナン島に向けて出発。

  • 5. 到着

    空港でお迎えタクシーに乗って、約30分ほどでアシュラムへ。

Japan

密教の聖地「高野山」でインドの密教に基づいたヨガを体験。
忙しい生活サイクルをオフにして、自然体の自分に還る。

2024年
高野山ヨガリトリート

Tantric Experience

日 程
2024年4月~10月まで開催
場 所
和歌山県 高野山 宿坊にて
スタイル
宿坊滞在

リトリート日程&参加料金

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リトリート 日 程 料 金
高野山ヨガリトリート
  • 2024年
  • ● 4月27日〜5月5日(long 8泊9日)
  • ● 7月13日〜15日(土日月祝 2泊3日)
  • ● 9月14日〜16日(土日月祝 2泊3日)
  • ● 10月5日〜13日(long 8泊9日)
  • 詳細よりごらんください

コンセプト

密教の聖地「高野山」でヨガを深く味わいましょう。ヨガに浸り、新しい仲間に出会い、高野山を巡り、おいしい精進料理も食べて、こころ喜ぶ時を過ごしませんか。

このリトリートでは、ヨガだけではなくタントラの教えと文化も体験。シュリカリのタントラ哲学は、どこか遠くの教えに聞こえるかもしれませんが、まさしく高野山そのものがタントラ・密教の地です。日本の密教文化の中で、インドと日本の密教に共通する教えに触れてみましょう。

普段の忙しい生活サイクルをオフにして、自然体の自分に還る。ふと気づけば、私たちのこんなに近くにあったヨガ文化。

今年の開催詳細は下記リンクへ

シュリカリコンセプト

シュリカリコンセプト

スケジュールの例

1日目

15:00 – 15:30
受付
15:30 – 16:00
オリエンテーション
16:00 – 18:00
ヨガ
20:00 – 22:00
レクチャー&グループトーク

2日目

6:00 – 7:00
宿坊での朝のお勤め
7:00 – 8:00
マッサージ
free
自由行動
15:00 – 18:00
ヨガ
20:00 – 22:00
レクチャー&グループトーク

3日目

6:00 – 7:00
宿坊での朝のお勤め
7:00 – 9:00
ヨガ
9:00 – 10:00
朝食
10:00
解散

*1泊2日のリトリートは、この表の3日目が2日目のスケジュールとなります。

*上記はスケジュールの例です。詳しくは今年のリトリートページよりご覧ください。

高野山リトリート

いろいろ

  • お部屋|お部屋のご希望は申込フォームにお書きください。
  • 持ち物|旅行グッズ、ヨガマットまたは下に敷くもの、ストラップまたは長めの手拭いタオルなど。
  • 申 込|毎年早く埋まりますのでお申し込みはお早めに。