#6 自分らしく心地よく

2022年01月08日

Yoga Tradition ヨガの伝統
2022年1月配信 ポッドキャスト

 

みなさん、明けましておめでとうございます。年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか。

新しい年がスタートして、今年の抱負など考えられている方も多いかもしれません。人生で自分を高めて、なりたい自分になり「自分らしく心地よく」生きていくことができれば、ほんとうに嬉しいですよね。もちろん、性別や年齢は関係なく、人間誰もが自分らしく心地よく生きてゆける立場にあるはずです。

今回は、そんな生き方を探ってみたいと思います。

 

 

Topics

・ヨガで自分らしさを取り戻す
・no more ハイジャック
・火星?地球?どこから来たの?
・無条件に自分にOK
・アイデンティティー
・洗練された人間の姿

Thanks

 

●話題のリンク
ヨガ哲学を師匠から学ぶ
#14 自分の内側を旅するミニホリデー
https://youtu.be/-BNBEuB5daE

#15 自由で神聖な自分に戻る
https://youtu.be/1LGqkgo9UMg

 

●番組について
インドの伝統的なヨガの教えと暮らす 中口朋子 が定期的にお届けする、ポッドキャスト。さまざまな観点からヨガの伝統についてお話しています。暮らしで役立つ情報や意外と知られていないヨガ話、多国籍アシュラムでのおもしろエピソードなども入ってます。

 

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Shri Kali Japan
中口朋子