#11 ヨガのシリーズ
Yoga Tradition ヨガの伝統
2022年6月配信 ポッドキャスト
今回のポッドキャストでは、みなさんがいつも慣れ親しんでいる、また、これから目指してゆける「ヨガのシリーズ」についてお話します。
ヨガの伝統における体系だったアーサナ（ポーズ）の学び方や上達への道についてご紹介します。ヨガの練習、楽しんでいきましょう！
Topics
・アーサナシリーズ
・体の機能の向上
・完全な休息
・深い経験
・上達への道
Thanks
●話題のリンク
シュリカリでの「学びの体系」について
●番組について
Yoga Tradition ヨガの伝統
インドの伝統的なヨガの教えと暮らす 中口朋子 が定期的にお届けする、ポッドキャスト。さまざまな観点からヨガの伝統についてお話しています。暮らしで役立つ情報や意外と知られていないヨガ話、多国籍アシュラムでのおもしろエピソードなども入ってます。
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Shri Kali Japan
中口朋子
