Tantra Mela は、マレーシアのペナン島のジョージタウンにあります。ジョージタウンは、マレー人、インド人、中国人など様々なアジア人の精神が凝縮した生き生きとした場所です。

アシュラムの1日は、リフレッシュ効果タップリのマッサージからスタート。筋肉をもみほぐし、気の通り道である経絡を刺激します。爽やかな朝の始まりです。アーユルヴェーダの智慧に基づいた午後のヨガクラスでは、トリドーシャ（ヴァータ・ピッタ・カパ）のバランスをリセット。スムーズな気の流れを取り戻しましょう。夜は自習や師匠とのサットサンガです。

このリトリートの特徴は師匠から直接学べることです。大切な教えをしっかり学んで自分の人生に役立てていきましょう。

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2024-2025 ペナン島 リトリート

アシュラムへの到着はコース及びリトリート開始日の前日、アシュラムからの出発は終了日の翌日以降でプランしてください。開始の前日着と終了の翌日発の料金はセット料金に含まれています。

アシュラムでのクラスは英語で行われます。日本語訳つきリトリートでは、サットサンガやアーサナクラスに日本語説明がはいります。また、人生相談などもお気軽に。