こんな方におすすめ｜RYTヨガ指導者養成コース

こちらは優しくツイストするポーズ（アーサナ）です。伝統的なシュリカリのヨガにもいろいろなヨガのポーズとシリーズがあります。このポーズはみんなが大好きなメインのシリーズの中に入っています。

「ポーズが気持ちよすぎて、ずっとそのポーズの中に入っていたい」なんて経験ありませんか？私の場合、このツイストがその一つです。

インドの伝統に基づいた教えや実践は、練習しているときや暮らしのなか、人生で迷ったとき、いろいろな場面で役立ちます。体が気持ちよさを味わい自分が内側から変わっていくので、自分の内側の調和も外側との調和もとれていくようですね。

ヨガを続けて Harmony を保っていきましょう。

さて、シュリカリでは今年は2回、日本で養成コースを開催します。シュリカリのヨガ指導者養成コースはこんな方におすすめです。

・ヨガ初心者の方
・伝統的なヨガを学びたい方
・心身ともにリセットしたい方
・すでに資格をお持ちでさらにヨガを深めたい方
・表面的な学びや生き方に満たされない思いを抱いている方

ご相談やご質問ありましたらお気軽にメールください。