2024年 ヨガ教室スケジュール
Shri Kali Japan で開催している、和歌山でのヨガ教室のご案内です。
初参加の方には「スタートチケット」でお得に試していただけます。初心者から上級者対象まで、色々なクラスを開催しています。
詳しくは下記より。
*今年度の高野町役場主催ヨガ講座、4月22日よりお申し込み開始いたしました。参加ご希望の方、ご興味のある方は下記よりお問い合わせください。2024年5月8日から7月24日(12回)毎週水曜日夜19時〜20時、高野町社会福祉協議会 0736-56-2941
2024年 和歌山ヨガ教室
【初心者歓迎クラス】
● 水曜日
10:00 – 11:30
和歌山市 和歌浦アートキューブ
19:00 – 20:00(5/8~7/24の12回講座)
高野町 保健福祉センター
● 木曜日
10:00 – 11:30
和歌山市 中央コミセン(第1,2,3)または恵運寺(第4)
19:00 – 20:30
海南市 黒江ぬりもの館
● 金曜日
19:00 – 20:30
和歌山市 中央コミセン(隔週)
19:45 – 21:15
貴志川町 西貴志コミセン
● 日曜日
10:00 – 11:30
和歌山市 東部コミセン
自分に気持ちよく向き合うリラックス時間です。このクラスでは、様々なポーズを優しくしっかり行いながら、気の流れを整える「トリドーシャバランスシリーズ」を練習します。
気の流れが整うことで、呼吸が深まり、自律神経やホルモンなどのバランスが図られ、心と体がどんどん健康になっていきます。
対象 | 初心者歓迎、どなたでも!
内容 | トリドーシャバランスシリーズ
予約 | 初回のみ必要
講師 | 中口朋子・田中佐和子・石井幸江・岡前恵
ヨガマット | 無料でお貸しできます
・最後にゆっくり休むので終了時間はプラス約15分みておいてください。
・初めての方は、スタートチケットで気軽にお得にご参加いただけます。
・高野町ヨガは参加システムが異なります。
● カレンダー
グーグルカレンダーからもご覧いただけます。
● 料金システム
下記よりご覧ください。初参加の方には「スタートチケット」でお得に試していただけます。
● ヨガの内容を読む
ヨガの内容は、下記より詳しくご覧いただけます。アーサナとは、ヨガポーズやその流れのことです。
● ヨガの内容を聴く
下記の音声では、シュリカリの色々なヨガのシリーズについてお話しています。ポッドキャストとして配信しているこの音声は、いつでも聴けるインターネットラジオです。お時間あるときにお聴きください。
● 予約&問合せ
Shri Kali Japan
中口朋子まで
初回ご予約はお早めに。ライン・メール・電話で受け付けております。公式ライン登録後にメッセージください。また、公式ラインには無料通話でおかけいただけます。
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