メンバーシップ のご案内
こんにちは！
この冬限定 online メンバーシップのご案内です。
シュリカリの教えを暮らしに取り入れて、心地よい時を過ごしましょう。
このメンバーシップでは、ヨガやお話会を通して、ホッと一息ついたり、体をスーっと伸ばしたり、仲間と笑い合ったり、学ぶ楽しさを味わったりして、みんなでリラックスして過ごしていきたいなと思っています。
また、普段は何か機会がないとヨガや学びにじっくり取り組むのが難しいという方にも、このメンバーシップがちょっとした刺激となって、より質の高い生活へと向かうきっかけになれば嬉しいです。
将来的には、メンバー限定の高野山リトリートなどの開催も考えています。
みなさんのご参加をお待ちしております。
Shri Kali Japan
中口朋子
Basic Info
基本情報
● 基本
期間 ｜ 2023年12月～2024年3月
内容 ｜ ヨガやお話会など
講師 ｜ 中口朋子
料金 ｜ 13,500円
開催方法 ｜ zoom オンライン
申込〆切 ｜ 11/25（土）
参加対象 ｜
中口朋子の各種クラスを受講したことがある方。これに該当しない場合で参加ご希望の方はご相談ください。
スペシャル参加枠 ｜
家族みんな無料です！一緒に住んでいなくても、遠く離れた家族の方々もお誘いください。今回限りのオファーですので、ぜひご利用ください。詳しくは下記参照。
● 内容
・ヨガ
・ポッドキャスト会
・サットサンガ交流会
・メール定期便
各会はズームによるリアルタイムでの開催です。その他いろいろ考えています。詳しくは下記参照。
● お申込み
* 11/25（土）お申込みを締め切りました。
お申し込み後に予約確認の自動返信メールが届きます。〆切後に詳細をメールいたします。
Contents
くわしい内容
● ヨガ
12月～3月
第1日曜
20:00 – 21:00
「トリドーシャバランスシリーズ」を練習します。体を伸ばし、心を和らげ、ゆっくりとヨガを楽しみましょう。嫌なことは持ち越さずスッキリ洗い流して、この夜は深い睡眠を味わってみてください。日々の平和が何よりです。
ヨガ前に、ヨガの練習について、健康や心理の観点から少しお話いたします。ヨガの練習についての質問も事前に受け付けていますので、お気軽にメールください。
終了時間は各自の最後のシャバーサナの落ち具合によりけりです。
● ポッドキャスト会＆ヨガ
12月&2月
第3日曜
10:00 – 11:30
ポッドキャスト「Yoga Tradition ヨガの伝統」の内容をみんなで楽しく深めてみませんか。
お申込み時に、このポッドキャストで気になっているエピソード、例えば、お気に入り／もっと深く知りたい／もっと説明がほしいなど、コメント付きで2つか3つ教えてください。人気のもの、または参加者全員に役立ちそうなエピソードをピックアップして、さらに詳しくお話しいたします。
学ぶことによる新しい発見や自分の考えの深まりなど、ぜひ体験してみてください。
ポッドキャスト会後に「スタンディングシリーズ（約30分）」を練習します。
しっかり学んで体も動かすことで、自分の向上が感じられる日曜の朝を一緒に過ごしましょう。
● サットサンガ交流会＆ヨガ
1月&3月
第3日曜
10:00 – 11:30
シュリカリの特徴のひとつに、初対面でもシュリカリでの体験を喋りはじめると、そうそうそう！と分かり合えること。
サンスクリット語 Satsanga とは、心（sat）が集まる（sanga）という意味です。
この会では、ヨガにまつわる様々な質問にお答えします。誰かの質問で自分も同じことを感じていると知ったり、その質問から教えてもらうことがたくさんあったりします。自身の気づきや体験をみんなにシェアしていただくのも歓迎です。発言するのが苦手な場合は聞いているだけでも大丈夫。
交流会後に「スタンディングシリーズ（約30分）」を練習します。
お喋りベースで自分の考え方を広げて柔軟にし、日曜の朝を有効活用してみましょう。
● メール定期便
月1+α
各会であがってきた質問の補足やさらに詳しい背景のこと、セルフケアの実践など生活で役立てていただけること、また、全体像を見ながらお伝えしたいことなど。
シチュエーションに応じた内容をメールしていきたいなと思っています。
メンバー限定ページの開設も予定しています。
● 家族参加について
いつでも、いつまでも健康でいてほしい家族。ぜひ、お誘いください。ヨガだけ参加もOK。家族の範囲はお任せします。
家族参加については、申込フォームのメッセージ欄に下記をお書きください。
・参加するご家族のお名前・続柄・お住まいの都道府県名
・ご家族の方も、直接メール定期便を受け取りたい場合はメールアドレス
高校生以下の参加については特にご記入いただく必要はありません。子供たちにもヨガを楽しんでもらえたら光栄です。
● その他
・各会への参加は自由です。
・各会はzoomによるリアルタイム開催です。録画配信ではありません。また、現在のところ後日配信は予定しておりませんのでご了承ください。
・メンバーシップ制の運営や展開にあたり、みなさんのご意見やリクエストをお待ちしています。
・期間中に動画やポッドキャストの限定配信、2024年高野山リトリートのメンバー限定開催など、準備が整う場合はやってみたいなと思っています。
・カレンダーからもスケジュールをご覧いただけます。
Booking
お申込み
* 11/25（土）お申込みを締め切りました。
お申し込み後に予約確認の自動返信メールが届きます。〆切後に詳細をメールいたします。
