RYTコースの特徴 ①伝統的なヨガ

2022年01月04日

Shri Kali のRYTヨガ指導者養成コースの特徴「①伝統的なヨガ」ついてご紹介いたします。

様々なヨガが誕生している現在ですが、シュリカリでは本来のヨガを練習しています。シュリカリのヨガのポーズやシークエンス（ポーズの組み合わせや流れ）は、インドの聖典「ヴェーダ」の教えに基づいたものです。

とても長い歴史を持っています。

インドの歴史の中で文化として受け継がれてきたヨガには、人間の根本である気の流れを整える教えが含まれているだけでなく、解剖学的にも安全で効率的な動きが取り入れられています。また、心地よい流れの中で自分自身の内側を探求するという「心の哲学」が含まれていることは言うまでもありません。

「こんなヨガ、今までやったことがなかった！」という声が多いです。本当に。

誰かによって作られたヨガ、また、体の各パーツに注目したヨガとはまったく違う次元の「全体的アプローチ」が大切にされたもの、これが伝統的なヨガです。

次回はふたつめの特徴として「役立つ哲学」についてご紹介いたします、お楽しみに。

① 伝統的なヨガ
❷ 役立つ哲学 ← 次回はこちら
③ 人生の基盤を築く
④ 仲間
⑤ 師匠の存在

2022年開催のRYT ヨガ指導者養成コース

和歌山市では第8期生の募集！たくさんの方々と伝統的なヨガを学べることを楽しみにしております。

20日間、高野山の宿坊でじっくりと学びましょう。下記より詳細をご覧ください。

夜8時オンラインでRYTの無料説明会「ナマステ Q&A」を開催しています。お気軽にご参加ください。