4月高野山ヨガリトリート　ご参加ありがとうございました。

4 月の高野山ヨガリトリートにご参加いただき、ありがとうございました。

今回のテーマは「密教美術と桜」

密教美術を鑑賞し、その奥にある瞑想世界を味わい、ヨガとの結びつきも体験してみました。

朝のお勤め後に、住職さんより密教儀礼の「壇」とその上に置かれた「三鈷杵などの金剛杵」「火舎」「柄香炉」など様々な密具の説明を聞きました。神聖な密教儀礼、心が研ぎ澄まされました。

日本文化でいわれる「ハレ」と「ケ」。高野山で体験した密教儀礼「ハレ」、みなさんの日常「ケ」に活かしてお過ごしくださいね。

ヨガはどこまでも瞑想として練習。高野山ではこんなことが一気に可能になりますね！

桜も見れて良かったです。

おいしい精進料理もみんなで楽しくいただきました。