RYTコース開催中・ペアでアラインメント
こちらは「ペア アラインメント」と呼ばれる練習で、Shri Kali の間では面白い通称もあります。
ふたり組になって骨格のバランスを整えます。
体の前後左右の対称性をとりもどしてヨガの練習を深めるだけでなく、日常での無駄のない楽な姿勢を養います。
体を効率的に養ってくれるので、伝統的な実践は本当に優れものだなあと思います。
このページの写真は彰乃先生撮影、いつもありがとう。あきの先生は、和歌山（和歌山市・有田市）や大阪（阪南市）でクラスを開催しています。最新情報は以下をクリックしてね。
2022年 RYTヨガ指導者養成コース
● ただいま開催中！
3月～5月 和歌山市
● 8月12日～31日 高野山
20日間、高野山の宿坊でじっくりと学びましょう。
● 毎月10日RYT説明会
夜8時オンラインでRYTの無料説明会「ナマステ Q&A」を開催しています。お気軽にご参加ください。
養成コースは毎年開催しています。来年以降のコースに興味がある場合でも、いつでも説明会にご参加いただけます。
