6/12 青葉まつりスペシャル「阿字観とyogaと精進料理」
6/12（日）みんなで高野山を満喫しました。
「阿字観とyogaと精進料理」の開催日が3年ぶりの青葉まつりの日と重なり、お天気もよく、とても充実した高野山1日体験となりました。
朝の阿字観からスタート。
報恩院のご住職、山口文章先生にご指導いただきました。
阿字観の「阿」の字の意味、私たちが普段感じている自分の「気」・周りの「気」・宇宙の「気」のつながり、自分の心や体の整え方などを教わりました。
その後は静かに観じてみました。
そして、お昼はとっても美味しい精進料理！
奥様が愛情込めて作ってくださっていて、一品一品に心が満たされます。
弘法大師の生誕を祝う青葉まつりは6/10～15まで開催されています。6/12はちょうど「花御堂渡御」でした。
稚児行列や大師音頭、高野山高校の生徒たちによる元気な踊りなど、とっても賑わっていました。
最後は、歩きつかれた体を癒すようにのんびりヨガ。
ご参加いただいた皆様、どうもありがとうございました。
今後の予定は以下のとおりです。
阿字観とyogaと精進料理
● 8/6（土）9/10（土）10/30（日）
高野山1日体験
「阿字観とyogaと精進料理」
高野山で心と体を整える1日
