2022 サンセットビーチヨガアルバム(5~7月分)

2022年07月31日

こんにちは!みなさん、シュリカリのサンセットビーチヨガへのご参加、ありがとうございます。お陰様でたくさんの方にご参加いただき、一緒に健康で幸せな時間を過ごすことができ光栄です。

 

まずは、和歌山市片男波海水浴場での様子をご紹介!

 

今年のテーマは #心のバカンス

毎回の開催有無の投稿の際に、担当講師にとっての「心のバカンス」を綴ってくれています。以下は陽加(はるか)先生。

[自然を感じる瞬間]

セミが鳴いてたり、
生い茂る緑、
見上げた空に流れる雲、
自由に飛ぶ鳥、

みんな共存しあって
“生きている”んだなあ、と。

その季節にしか感じられない風情が
たまらなくエモく、
同時に温かく包まれたような、
自分が解放される感覚になるのです。

心が躍るようなウキウキ感
今日も味わって、息をする

⠀ ⠀ ⠀
本日担当 陽加

⠀ ⠀ ⠀

 

 

リラックスして、ポーズに身をゆだねて。

 

「バカンス」と言えば頭をよぎるメロディー と
ため~息の~出るよ~な···

ビートルズ64パス世代にはお馴染みのナツメロ
カバーで聞いたことあるよ!
と言う世代の方もいらっしゃるかもしれませんが

恋のバカンスではなく、#心のバカンス
誰かとでなく、素の自分とバカンス気分でワクワクしましょう✨

今年の夏も私達と一緒に楽しみましょう♪
片男波でお待ちしています。

担当 啓子

 

 

ワンちゃんも気持ちよさそう。

 

集合写真も撮ってみました。カメラマンが小学生だったので、被写体の私たちも自然とほほ笑んでしまう良い写真になりました!

 

Let go and Relax.

 

 

 

次に、日高町産湯海岸浜ノ浦での様子をご紹介します。

日高町では、5月・6月・9月・10月に月2回、開催しています。

 

#心のバカンス
私は1日の中で少しの時間なんですが、最近飼い始めたワンちゃんと家族と笑って過ごす時間がとっても癒やしで心のバカンスになってます♡少しの時間なんだけどリフレッシュしてまた次の日頑張れる!!

シュリカリのビーチヨガも皆さんにとってそんな癒しの時間になればいいな♡と思ってます。

そしてビーチヨガの帰りに『みちしおの湯』に寄って、1日の疲れを取ってみるのもいいかもしれませんね😊

本日担当 久保田真穂

 

 

 

サンセットビーチヨガの詳細は以下より。

5月~10月
日高町 産湯海岸 浜ノ浦
初開催 Yeah!

7月~9月
和歌山市 片男波海水浴場
おかげさまで11年目 Thanks!

 

みなさまのお越しをお待ちしております。毎日ハッピーで健康に!