カリキュラム ① 実践 vol.4｜高野山でRYT

2021年04月05日

コースで大人気の実践と言えば「マッサージ」です。すべてが蘇って本当に気持ちいいんです。

｜カリキュラム ① 実践 vol.4｜

このマッサージは、インドの伝統医学であるアーユルヴェーダ（Ayurveda）やシッダ医学（Siddha）に基づくものです。

他の伝統的な文化に根付いているマッサージ同様、気の流れを整えて心と身体の健康を保ってゆきます。

ペアになり、足の裏を使って相手のからだ全体を優しくしっかりと揉みほぐします。気の流れがリセットされ、凝り固まっていた筋肉そしてもちろん凝り固まっていた心もほぐれてゆきます。

このマッサージも、シュリカリの他の実践のように全体性を養ってゆきます。首だけ、膝下だけ、肩甲骨はがしというような部分部分ではなく。伝統的な学びのコンセプトはどんな時も「全体性」です。マッサージで心も身体も魂もすべて蘇ってゆきます。

高野山でRYT

伝統的なヨガの基礎から応用まで体系的に学んでいただけるコースです。初心者の方にも安心して楽しくご受講いただける内容です。高野山の魅力とともにヨガを学んでみましょう。

◇ スケジュール
合宿｜2021年8月21日（土）〜9月9日（木）19泊20日
Online｜師匠 Bhagavan によるオンラインと中口朋子によるオンラインを含む