アシュラムよりお届け – 伝統的なタントラヨガ
伝統的なタントラヨガとは？
Tantra Mela でのヨガの様子とともにお届けします。
ヨガは、その性質上、独特のオーガニックなシステムです。
私たちの心と体の総合的な仕組みを、常に最適な状態に維持してくれます。ヨガは単にフィジカルな運動として取り入れられるものではありません。
ここタントラメラでは、非常に深い観点でヨガが伝えられています。ヨガの練習が深まってくると、それは意義深いものになってきます。
ヨガが私たちの体に授けてくれること、それは瞑想です。
瞑想が、私たちのありのままの自然な姿となります。瞑想が、私たちの体に浸透してきます。
そうすると、ストレスや不安が取り除かれて、最高のレベルでの可能性を活かして生きることができるようになります。人生を楽しむことができるようになります。毎日、そして、人生において、調和のとれた状態を維持することができるようになります。
2023年3月コース募集中
心も体も自由になろう。
本当の自分に還る旅。
2023
